Orange frisch

Saftig, belebend, erfrischend. Genau das, was Sie in der Sommerhitze brauchen! Frischer Orangensaft ist unglaublich lecker und gesund
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Emma SmithEmma Smith
Autor des Rezepts
Orange frisch
Kalorien
177Kcal
Eiweiß
0gramm
Fett
0gramm
Kohlenhydrate
43gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 5

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 20 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Wie macht man Orangensaft zu Hause? Bereiten Sie alle notwendigen Zutaten vor. Wählen Sie mittelgroße, reife und saftige Orangen. Nach Belieben Zucker hinzufügen.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Waschen Sie die Minze unter fließendem Wasser und trocknen Sie sie mit Papiertüchern. Reißen Sie die Blätter von den Zweigen ab und zerdrücken Sie sie leicht mit den Händen, um den Saft freizusetzen.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Geben Sie die Minzblätter in einen vorbereiteten Krug oder ein normales Glas. Zucker hinzufügen. Sie müssen es je nach Geschmack nicht hinzufügen.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Waschen Sie die Orangen gründlich mit Fruchtwaschmittel und trocknen Sie sie mit Papiertüchern. Jede Orange halbieren.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Den Saft aus jeder Hälfte auspressen und die Kerne entfernen. Dies geschieht am besten mit einer manuellen oder elektrischen Zitruspresse. Wenn Sie nicht über eine solche Technik verfügen, schälen Sie die Zitrusfrüchte, entfernen Sie die Kerne und Adern, geben Sie sie in eine Mixerschüssel und zerkleinern Sie sie. In wenigen Sekunden erhalten Sie natürlichen Saft mit Fruchtfleisch.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Den ausgepressten Orangensaft in einen Krug füllen.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Geben Sie gekühltes (aus dem Kühlschrank) Mineralwasser in den Saftkrug. Aufsehen. Lassen Sie es 5-7 Minuten ziehen. Gießen Sie nun den frischen Saft in Gläser, Sie können ein paar Eiswürfel hinzufügen. Genießen Sie ein erfrischendes Getränk! Es wird sowohl Erwachsene als auch Kinder ansprechen.

Kommentare zum Rezept

Author comment no avatar
♀Ruzena
12.10.2023
4.7
Großartig für den Sommer! Orangen ergeben ein tolles Kompott.