사워 크림과 계란에 호박 조림

매우 간단하고 빠르며 건강에 좋은 다이어트 요리입니다. 나는 이런 식으로 호박을 자주 요리합니다. 이런 종류의 음식은 건강을 유지하는 데 도움이 되며, 맛있고 건강에도 좋습니다!
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레시피 작성자 스칼렛 존슨스칼렛 존슨
레시피 작성자
사워 크림과 계란에 호박 조림
칼로리
192kcal
단백질
7g
지방
11g
탄수화물
15g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 2

조리 순서

조리 시간조리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    호박을 입방체로 자르다

  2. 단계 2

    단계 2

    냄비에 넣고 물을 붓고 10분간 끓인다

  3. 단계 3

    단계 3

    사워크림과 계란을 넣고 10분간 더 끓입니다

  4. 단계 4

    단계 4

    모든 것이 빠르고 맛있습니다

  5. 단계 5

    단계 5

    많이 드세요!!!

레시피 댓글

Author comment no avatar
헬가
02.09.2023
4.7
건강하고 맛있는 레시피 감사합니다! 소금 조금 넣고 이탈리안 허브 레포타를 넣었어요

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