오징어 샐러드 레드 캐비어 크랩 스틱

진정한 해산물 감정가를 위한 신성한 재료의 혼합물입니다. 오징어를 곁들인 게 샐러드는 훌륭한 명절 요리입니다. 오늘날 해산물은 자급자족하는 사람들뿐만 아니라 식탁에 오르는 손님이기도 합니다. 오징어와 새우는 많은 사람들에게 저렴한 가격으로 제공되는 훌륭한 해산물 진미입니다. 이전에 구입하는 것이 문제였다면 이제는 문제가 되지 않습니다. 이러한 해산물은 더 이상 우리에게 이국적인 음식이 아닙니다. 그리고 많은 영양학자들은 예외 없이 거의 모든 사람의 식단에 해산물을 포함시킬 것을 권장합니다. 많은 주부들과 요리 전문가들은 다양한 요리에 이를 첨가하는 것을 좋아합니다. 결국 해산물은 모든 것 외에도 차갑고 뜨거운 간식 역할을 합니다. 오늘은 오징어와 게살 샐러드를 준비하겠습니다. 이 요리법은 새로운 것이 아닙니다. 하지만 여기에 자신만의 것을 추가하면 오리지널 요리가 완성됩니다!
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엠마 스미스엠마 스미스
레시피 작성자
오징어 샐러드 레드 캐비어 크랩 스틱
칼로리
428Kcal
단백질
32gram
지방
29gram
탄수화물
9gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 3
2큰 스푼
300그램
150그램
150그램
4큰 스푼
20그램
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6