닭고기, 파인애플, 버섯을 곁들인 상하이 샐러드

다양한 재료가 어우러진 매콤한 샐러드. 달콤한 파인애플, 짭짤한 올리브, 레몬의 새콤함, 닭고기의 고기 맛이 어우러진 매우 흥미로운 맛입니다. 색다른 맛의 조합으로 인해 이 샐러드는 매우 흥미롭고 현대적입니다. 이 샐러드의 가장 큰 장점은 조리 시간이 매우 빠르다는 것입니다.
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하퍼 윌슨하퍼 윌슨
레시피 작성자
닭고기, 파인애플, 버섯을 곁들인 상하이 샐러드
칼로리
106Kcal
단백질
13gram
지방
3gram
탄수화물
7gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8
350그램
300그램
50그램
250그램
2티스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 50 분
  1. 단계 1

    단계 1

    샐러드의 맛은 치킨 필레의 선택에 따라 달라집니다. 삶거나 훈제 등심을 먹을 수 있습니다. 두 경우 모두 맛있지 만 삶은 가슴살을 사용하면 샐러드가 더 가벼워 보입니다. 버섯도 마찬가지입니다. 더 무겁고 풍성한 샐러드를 좋아한다면 버섯을 식물성 기름에 볶을 수 있습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    샐러드 준비는 쉽지 않지만 매우 간단합니다. 필레를 입방체로 자르고 샐러드 그릇에 넣으십시오.

  3. 단계 3

    단계 3

    또한 버섯을 입방체로 자르고 샐러드 그릇에 넣습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    샐러드에 옥수수 한 병을 추가합니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    그런 다음 파인애플을 잘게 썬다.

  6. 단계 6

    단계 6

    올리브를 고리 모양이나 반 고리 모양으로 자릅니다. 샐러드에 추가하세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    잘게 다진 파슬리를 뿌려주세요

  8. 단계 8

    단계 8

    그리고 잘 섞으세요. 섞은 후 마요네즈를 넣고 레몬즙을 뿌린 뒤 다시 섞어 맛을 낸다. 필요한 경우 약간의 소금을 추가하십시오. 일반적으로 이 샐러드에는 소금이 필요하지 않습니다. 저는 가슴살을 삶을 때 소금만 사용했어요.

  9. 단계 9

    단계 9

    샐러드를 제공하십시오. 원하는 경우 버섯, 올리브, 허브로 장식할 수 있습니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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줄리아
31.08.2023
4.7
매우 필요하고 건강한 요리법! 감사합니다! 대신 내 방식은...
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빅토리I
31.08.2023
4.5
나는 다양한 샐러드를 좋아하며 특히 전통적인 샐러드는 아니지만이 조리법이 즉시 내 관심을 끌었습니다.) 실제로 샐러드는 매우 매콤하고 특이하며 일부 재료는 호환되지 않는 것처럼 보이지만 샐러드에서는 매우 맛있는! 훈제치킨과 샴피뇽으로 만들었는데 맛이 기가 막히고 손님들이 극찬하며 다 마무리했어요! 그러므로 오리지널 요리를 좋아하는 모든 분들께 추천합니다!
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znlena
31.08.2023
4.7
빅토리아님, 피드백을 보내주셔서 감사합니다! 이제 더 많은 사람들이 이 멋진 샐러드에 주목하게 될 것입니다)
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희망
31.08.2023
5
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나타샤
31.08.2023
5
명절 식탁에 딱 어울리는 샐러드로 버섯을 못먹는 꼬마도 맛있게 먹었어요

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