닭고기, 치즈, 절인 오이 샐러드

모두가 이 푸짐하고 맛있는 치킨 샐러드를 좋아할 것입니다! 이 샐러드는 휴일 및 일일 테이블에서 전통적인 고기 샐러드를 대체할 가치가 있습니다. 가장 저렴한 제품과 균형 잡힌 맛이 이 요리의 특징입니다!
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레시피 작성자 사라 토마스사라 토마스
레시피 작성자
닭고기, 치즈, 절인 오이 샐러드
칼로리
246kcal
단백질
24g
지방
15g
탄수화물
2g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 4
1큰 스푼
맛을보기 위해

조리 순서

조리 시간조리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    닭고기와 절인 오이로 샐러드 만드는 법? 필요한 모든 제품을 준비하십시오. 더 큰 계란을 섭취하세요. 집에서 만든 계란이나 차가운 계란을 섭취하는 것이 좋습니다. 절인 오이는 소금에 절인 오이로 대체 가능합니다. 어떤 치즈든 가능하지만 부드럽지는 않지만 단단하고 반경질인 치즈를 갈아서 갈 수 있는 것이 좋습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    오이를 씻고 "엉덩이"를 잘라낸 다음 작은 입방체로 자릅니다. 중간 강판에 치즈를 갈아주세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    생 닭고기인 경우 소금물에 삶은 후 약 20분 정도 삶아주세요. 그런 다음 식히고 작은 입방체로 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    보통 끓인 후 8~10분 후에 계란을 단단하게 삶습니다. 계란 위에 얼음물을 붓습니다. 이 절차를 따르면 나중에 계란 껍질을 쉽게 벗길 수 있습니다. 계란을 작은 입방체로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    모든 재료를 섞는다. 샐러드에 가볍게 소금을 뿌리십시오. 소금을 넣을 때 마요네즈도 꽤 짜다는 점을 명심하세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    마요네즈를 추가합니다. 나는 상업적으로 생산된 마요네즈를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 건강에 좋지 않습니다. 직접 만든 수제 마요네즈로 샐러드에 양념을 치는 것이 가장 좋습니다. 일반적으로 마요네즈에 반대하는 경우 지방 함량이 높은 사워 크림을 사용하는 것이 가능합니다. 더 건강한 요리를 좋아하는 사람들은 이 샐러드에 가볍고 천연 맛이 나는 요구르트를 곁들일 수 있습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    샐러드는 맛있고 자급 자족합니다. 축제 테이블과 일일 식사 모두에 적합합니다. 많이 드세요!

레시피 댓글

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☺모드니카
30.10.2023
4.8
닭고기와 절인 오이를 곁들인 맛있는 샐러드로 기분 좋은 맛과 흥미로운 향을 선사합니다. 손님맞이 준비를 하다가 이 레시피를 봤습니다. 가슴살을 구워서 다행이네요. 정말 훌륭했습니다! 레시피 정말 감사합니다!!!

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