チキン、チーズ、キュウリのピクルスのサラダ

このボリュームたっぷりでおいしいチキンサラダは誰もが気に入るはずです。このサラダは、休日や毎日の食卓で伝統的な肉サラダに代わる価値があります。最も手頃な価格とバランスのとれた味わいが特徴です!
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レシピ作成者 サラ・トーマスサラ・トーマス
レシピ作成者
チキン、チーズ、キュウリのピクルスのサラダ
カロリー
246kcal
たんぱく質
24g
脂質
15g
炭水化物
2g
*1人分あたりの栄養価

材料

人分人分: 4

手順

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鶏肉とキュウリのピクルスを使ったサラダの作り方は?必要な製品をすべて準備します。大きめの卵、できれば自家製か冷たい卵を用意してください。キュウリのピクルスは塩漬けキュウリに置き換えることができます。任意のチーズですが、できれば柔らかいものではなく、すりおろすことができるハードおよびセミハードの品種が望ましいです。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    キュウリを洗い、「尻」を切り落とし、小さな立方体に切ります。チーズを中くらいのおろし金ですりおろします。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    鶏肉は生の場合は塩茹で後、20分ほど茹でます。次に冷やして小さな立方体に切ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    卵を硬めに茹でます(通常は沸騰後8〜10分)。卵の上に氷水を注ぎます。この手順は、後で簡単に殻をむくのに役立ちます。卵を小さな立方体に切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    すべての材料を混ぜ合わせます。サラダに軽く塩をします。塩を加える場合は、マヨネーズもかなり塩辛いので注意してください。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    マヨネーズを加えます。市販のマヨネーズはあまり健康によくありませんので、使用しないことをお勧めします。サラダは自家製マヨネーズで味付けすると最高です。一般にマヨネーズに反対している場合は、脂肪含有量のサワークリームを使用することはかなり可能です。より健康的な料理が好きな人は、このサラダを軽くて自然な味のヨーグルトで味付けすることができます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    サラダは美味しくて自給自足です。お祝いの席にも、毎日の食事にもぴったりです。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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☺モドニツァ
30.10.2023
4.8
鶏肉とキュウリのピクルスが入った、心地よい味わいと興味深い香りが特徴の絶品サラダです。来客の準備をしていたところ、このレシピを拝見しました。胸肉を焼いたのが良かったです。素晴らしい結果になりました!レシピありがとうございます!!!

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