통조림 생선, 옥수수, 계란 샐러드
육즙이 많고 밝고 비타민이 풍부하며 믿을 수 없을만큼 맛있습니다! 일일 메뉴를 다양화할 신선한 샐러드를 위한 탁월한 옵션입니다. 귀하의 재량에 따라 샐러드에 기름이나 마요네즈를 뿌릴 수 있습니다. 이 샐러드는 휴일 테이블에도 적합합니다!
단계별 준비
요리 시간: 10 분
단계 1
생선 통조림, 옥수수, 계란으로 샐러드 만드는 법? 목록에 따라 모든 제품을 준비하십시오. 어린 양배추를 섭취하는 것이 좋습니다. 육즙이 많고 부드러운 잎이 있어 신선한 샐러드에 더 좋습니다. 통조림 식품에는 기름에 담긴 꽁치, 고등어 또는 참치가 적합합니다. 계란을 9-12분 동안 미리 삶아서 식힙니다.
단계 2
양배추에서 손상된 바깥 잎을 제거하십시오. 양배추 머리를 헹구고 종이 냅킨으로 말리십시오. 양배추를 얇은 조각으로 자르고 깊은 샐러드 그릇에 담습니다.
단계 3
당근을 껍질을 벗기고 헹구십시오. 한국식 샐러드의 경우 굵은 강판이나 야채 절단기로 갈아주세요. 양배추에 추가하십시오.
단계 4
계란을 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다. 양배추와 당근에 추가하십시오.
단계 5
통조림 옥수수에서 주스를 배출하십시오. 샐러드 그릇에 담긴 모든 재료에 옥수수를 추가합니다.
단계 6
포크로 생선 통조림 조각을 가볍게 부수고 샐러드에 추가합니다.
단계 7
어린 파를 잘게 썬다. 대파 대신 적양파 반개를 사용해도 됩니다.
단계 8
샐러드에 오일로 양념을 하고 원하는 경우 레몬즙을 뿌립니다. 통조림 식품이 기름에 담겨 있다면 캔에 담긴 기름을 사용하세요. 고등어 자체즙이 있어서 샐러드에는 올리브유를 사용했어요. 맛에 소금을 추가하십시오. 샐러드를 잘 섞은 후 5~10분 동안 그대로 두세요.
단계 9
완성된 샐러드에 갈은 후추를 뿌리고 파슬리나 딜 여러 가지로 장식합니다. 완료되었습니다. 봉사할 준비가 되었습니다!
레시피에 대한 의견
03.12.2023
샐러드는 매우 맛있습니다. 양배추를 취향에 따라 더 얇고 두껍게자를 수 있습니다.
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