오븐에 구운 고기로 속을 채운 호박

축제적이고 맛있고 흥미로운 요리를 제공하세요! 고기와 야채를 곁들인 구운 호박은 매일 점심이나 저녁 식사에 적합한 매우 맛있고 육즙이 많으며 만족스러운 요리일 뿐만 아니라 식용 고기 냄비인 요리의 매우 아름답고 흥미로운 표현이기도 합니다. 이러한 요리는 휴일 테이블을 잘 장식하고 일요일에 가족과 손님을 즐겁게 기쁘게 할 수 있습니다.
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엘라 윌슨엘라 윌슨
레시피 작성자
오븐에 구운 고기로 속을 채운 호박
칼로리
421Kcal
단백질
18gram
지방
27gram
탄수화물
31gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
1.5킬로그램
500그램
10그램
3큰 스푼
0.5
0.5티스푼
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 2 시간 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    호박에 고기를 채워 오븐에 굽는 방법은 무엇인가요? 매우 간단합니다! 목록에 따라 재료를 준비하십시오. 이 요리에는 무가당 호박을 사용하는 것이 좋습니다. 모든 고기는 당신의 취향에 맞을 것이지만 돼지 고기를 사용하면 요리가 더 육즙이 많고 맛있습니다. 호박 펄프도 고기 주스로 포화됩니다. 고기 외에도 야채를 조금 더 추가하면 요리의 맛이 향상되고 더 풍부해집니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    호박을 씻고 날카로운 칼로 뚜껑을 조심스럽게 자르고 씨앗과 함께 부드러운 과육을 제거하십시오. 호박의 크기는 요리를 준비하는 사람 수에 따라 다릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    고기를 씻고 종이 타월로 말린 다음 입방체로 자릅니다. 다시 헹구고 말리십시오.

  4. 단계 4

    단계 4

    당근을 씻고 껍질을 벗기고 조각이나 입방체로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    양파를 껍질을 벗기고 칼로 입방체로 자릅니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    재료에 감자 몇 개를 추가하면 요리가 더욱 맛있고 만족스러워집니다. 감자를 씻고 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    야채와 고기를 깊은 그릇에 담습니다. 향신료를 추가하십시오 : 소금과 갈은 후추를 맛보고 올리브 오일 2 큰술을 부으십시오. 재료를 섞는다. 씻어서 다진 신선한 허브를 위에 올려 놓습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    호박 속에 익힌 고기와 야채를 채워주세요. 물 반 컵을 붓습니다. 호박 바닥에도 기름을 발라 팬 바닥까지 타기 시작하지 않도록해야합니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    호박을 뚜껑으로 덮고 베이킹 시트에 올려 놓습니다. 베이킹 시트 바닥에 약간의 물을 붓습니다. 호박이 든 베이킹 시트를 오븐에 넣고 180도로 예열한 후 2시간 동안 굽습니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    요리가 준비되었습니다. 이 베이킹 방법을 사용하면 요리가 맛있고 육즙이 많으며 고기가 부드럽고 내용물의 주스에 담근 호박이 건강해질뿐만 아니라 건강해집니다. 이미 준비된 제품으로 호박을 채우면 요리 속도를 높일 수 있습니다. 프라이팬에서 고기와 야채를 따로 볶고 호박을 슬로우 쿠커 또는 이중 보일러에서 끓입니다. 그러나 요리는 더 이상 맛있고 건강하지 않습니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
크슈냐•♫•
12.10.2023
4.5
오븐에 구운 고기로 채워진 호박은 밝고 건강하며 믿을 수 없을만큼 맛있는 요리입니다! 가족 축하 행사로 만들었는데 모두가 정말 좋아했어요. 손님을 위한 레시피도 적어두었어요. 레시피를 알려주셔서 정말 감사합니다!

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