명태 필렛 롤과 쌀

Name: 명태 필렛 롤과 쌀
Total time: 55 min
Yield: 5
Ingredients: 400 그램 폴락 필레; 2 토마토; 1 전구 양파; 2 마늘 정향 마늘; 200 그램 단단한 치즈; 1 계란; 2 큰 스푼 크림; 1 큰 스푼 레몬 주스; 맛을보기 위해 소금; 맛을보기 위해 갈은 후추; 0.5 티스푼 육두구; 2 큰 스푼 식물성 기름; 300 그램 쌀

새로운 버전의 생선과 쌀의 고전적인 조합. 첫째, 생선은 매우 섬세하고 육즙이 많은 맛이 있으며, 둘째, 요리는 매우 독특하고 동시에 저렴하고 준비하기 쉽습니다. 놀랍고 믿을 수 없을만큼 맛있는 생선 요리. 첫째로 생선을 좋아하고 둘째로 토마토, 치즈, 마늘의 조합을 좋아하는 모든 사람에게 적합하며 이 모든 것이 함께 매혹적인 맛을 선사합니다!)

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이사벨라 브라운

레시피 작성자

칼로리

549Kcal

단백질

28gram

지방

23gram

탄수화물

54gram

*1인분의 영양가

재료

서빙: 5

400그램

2

1

2마늘 정향

200그램

1

2큰 스푼

1큰 스푼

맛을보기 위해

맛을보기 위해

0.5티스푼

2큰 스푼

300그램

단계별 준비

요리 시간: 55 분

단계 1
단계 2
단계 3
단계 4
단계 5
단계 6
단계 7
단계 8
단계 9
단계 10
단계 11
단계 12
단계 13
단계 14
단계 15
단계 16
단계 17
단계 18

레시피에 대한 의견

슈라

07.08.2023

4.8

음, 얼마나 맛있고 전염성이 있는지, 그러한 미트볼을 거부하는 것은 불가능합니다.))) 가장 중요한 것은 생선을 다진 고기로 바꿀 필요가 없으며 얼마나 맛있는 충전재인지, 잘 됐습니다, Irina1325, 그녀는 새로운 방법을 만들었습니다. 천연 미트볼을 준비하는 과정! 와, 나는 결코 짐작하지 못했을 것입니다. ..치즈, 토마토, 마늘, 크림 다 너무 맛있어요 감사합니다! 꼭 요리해 드릴게요.

손님

07.08.2023

4.8

건강을 위해 도전해보세요, 슈라! 마음에 드신다면 기쁘겠습니다! 요리가 정말 화려해요!

자요노크

07.08.2023

5

레시피를 기억해 둬요 가족들이 좋아할 것 같아요

손님

07.08.2023

4.5

토끼야, 건강을 위해 꼭 드셔보세요!!! 그 요리는 그만한 가치가 있습니다!