생마늘과 강황을 넣어 오븐에 구운 가지

어떤 음식과도 잘 어울리는 일품 가지 전채! 빠른 야채 요리. 이 조리법을 사용하면 일반적인 가지가 조금 다르게 보일 것입니다. 말하자면, 이 요리의 맛이 새로운 색상으로 반짝일 것입니다! 요리에 적극 추천드려요!
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라일리 마르티네즈라일리 마르티네즈
레시피 작성자
생마늘과 강황을 넣어 오븐에 구운 가지
칼로리
502Kcal
단백질
31gram
지방
37gram
탄수화물
17gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
맛을보기 위해
4마늘 정향
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    이 레시피에는 목록에 나열된 제품이 필요합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    깨끗한 가지에서 "꼬리"를 잘라 내고 세로로 자르고 숟가락으로 씨앗을 제거합니다. 소금물이 담긴 냄비를 중간 불에 놓고 끓을 때까지 기다립니다. 가지를 끓는 물에 약 5분 동안 담가두세요. 그런 다음 소쿠리를 통해 물을 배출하십시오.

  3. 단계 3

    단계 3

    채우기를 준비합시다. 네덜란드 치즈를 갈아주세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    계란을 10분간 삶아 식힌 후 껍질을 벗기고 갈아주세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    치즈와 계란을 녹인 버터와 섞으세요. 심황을 맛에 추가하십시오. 채우기가 준비되었습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    버터를 바른 베이킹 시트에 가지를 놓고 속을 채우고 오븐에서 140-160C로 굽습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    맛과 향을 더하기 위해 완성 된 접시에 마늘 프레스를 통과 한 마늘을 뿌립니다. 이 조리법의 고향에서는 가지와 함께 발효유 음료인 matsun을 제공합니다. 하지만 요구르트를 사용해도 맛있습니다. 나는 또한 어떤 야채와도 항상 잘 어울리는 신선한 허브와 함께 가지를 제공하는 것이 좋습니다.

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
스베틀라나
25.10.2023
5
얼마나 오래, 어떤 온도에서 굽는 것이 가장 좋나요?
Author comment no avatar
라나
25.10.2023
4.7
나는 당신의 요리법에 관심이 있었고 놀랐습니다. 나는 가지 충전물에 삶은 달걀을 추가해 본 적이 없습니다. 꼭 시도해 보겠습니다.