생마늘과 강황을 넣어 오븐에 구운 가지

어떤 음식과도 잘 어울리는 일품 가지 전채! 빠른 야채 요리. 이 조리법을 사용하면 일반적인 가지가 조금 다르게 보일 것입니다. 말하자면, 이 요리의 맛이 새로운 색상으로 반짝일 것입니다! 요리에 적극 추천드려요!
31
17009
레시피 작성자 매들린 브라운매들린 브라운
레시피 작성자
생마늘과 강황을 넣어 오븐에 구운 가지
칼로리
502kcal
단백질
31g
지방
37g
탄수화물
17g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 4
맛을보기 위해
4마늘 정향
맛을보기 위해

조리 순서

조리 시간조리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    이 레시피에는 목록에 나열된 제품이 필요합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    깨끗한 가지에서 "꼬리"를 잘라 내고 세로로 자르고 숟가락으로 씨앗을 제거합니다. 소금물이 담긴 냄비를 중간 불에 놓고 끓을 때까지 기다립니다. 가지를 끓는 물에 약 5분 동안 담가두세요. 그런 다음 소쿠리를 통해 물을 배출하십시오.

  3. 단계 3

    단계 3

    채우기를 준비합시다. 네덜란드 치즈를 갈아주세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    계란을 10분간 삶아 식힌 후 껍질을 벗기고 갈아주세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    치즈와 계란을 녹인 버터와 섞으세요. 심황을 맛에 추가하십시오. 채우기가 준비되었습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    버터를 바른 베이킹 시트에 가지를 놓고 속을 채우고 오븐에서 140-160C로 굽습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    맛과 향을 더하기 위해 완성 된 접시에 마늘 프레스를 통과 한 마늘을 뿌립니다. 이 조리법의 고향에서는 가지와 함께 발효유 음료인 matsun을 제공합니다. 하지만 요구르트를 사용해도 맛있습니다. 나는 또한 어떤 야채와도 항상 잘 어울리는 신선한 허브와 함께 가지를 제공하는 것이 좋습니다.

레시피 댓글

Author comment no avatar
스베틀라나
25.10.2023
5
얼마나 오래, 어떤 온도에서 굽는 것이 가장 좋나요?
Author comment no avatar
라나
25.10.2023
4.7
나는 당신의 요리법에 관심이 있었고 놀랐습니다. 나는 가지 충전물에 삶은 달걀을 추가해 본 적이 없습니다. 꼭 시도해 보겠습니다.