사순절 라자냐

사순절 라자냐는 이탈리아 풍미가 가미된 ​​채식주의자를 위한 세련된 요리입니다. 사순절 라자냐는 매우 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 내 생각엔 채식주의자라면 누구나 이 요리를 좋아할 것 같아요.
132
11734
가을 윌슨가을 윌슨
레시피 작성자
사순절 라자냐
칼로리
180Kcal
단백질
4gram
지방
9gram
탄수화물
22gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 10
3마늘 정향
맛을보기 위해
맛을보기 위해
3큰 스푼
40그램
2.5
2티스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해
2큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 15 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

    양파를 볶습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    가지를 넣고 끓입니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    토마토, 후추를 추가합니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    물을 추가하고 마지막에 마늘도 잊지 마세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    양파를 볶습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    양파에 밀가루를 넣으십시오. 국물로 희석하십시오.

  8. 단계 8

    단계 8

    금형에 그리스를 바르고 시트를 깔아주세요.

  9. 단계 9

    단계 9

    그런 다음 먹거리, 시트.

  10. 단계 10

    단계 10

    시트의 마지막 층에 소스를 놓습니다.

  11. 단계 11

    단계 11

  12. 단계 12

    단계 12

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
김 마리아나
15.11.2023
4.6
맛있고 건강한 음식!!! 감사합니다! 같은 요리를 준비할 수 있지만 가지를 사용하면 됩니다.
Author comment no avatar
홀가자나
15.11.2023
5
결과는 매우 만족스럽고 맛있는 라자냐입니다. 고기가 없다는 사실조차 눈치 채지 못할 것입니다.
Author comment no avatar
마르다
15.11.2023
4.5
마음에 드셨다니 기쁘네요!!!
Author comment no avatar
슈라
15.11.2023
5
가지를 곁들인 라자냐는 환상적입니다. 어떻게 이걸 생각하지 못했을까요?))) 글쎄요, 다차에 아직 가지가 있으니 곧 내 집에서 라자냐를 먹게 될 거라는 뜻이에요!
Author comment no avatar
마르다
15.11.2023
4.6
슈라, 정말 맛있네요! 꼭 시도해 보세요!
Author comment no avatar
올가
15.11.2023
4.6
시트를 미리 조리해야 하나요?