계란과 빵 부스러기를 프라이팬에 넣은 신선한 브로콜리

단식일을 위한 빠르고 맛있는 저녁 식사. 단 20분! 준비의 용이성 프라이팬에 담긴 브로콜리도 제가 가장 좋아하는 요리에 속합니다.
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레시피 작성자 라일라 클라크라일라 클라크
레시피 작성자
계란과 빵 부스러기를 프라이팬에 넣은 신선한 브로콜리
칼로리
81kcal
단백질
8g
지방
5g
탄수화물
5g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 2
200그램
0.5그램
맛을보기 위해

조리 순서

조리 시간조리 시간: 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

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  7. 단계 7

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  8. 단계 8

    단계 8

  9. 단계 9

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  10. 단계 10

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  11. 단계 11

    단계 11

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