마늘과 카레 소스를 곁들인 맛있는 닭고기

노력하다! 그리고 완전히 새로운 치킨의 맛을 발견하게 될 것입니다! 매우 맛있고 향기로운 요리! 개인 취향에 따라 양념의 농도와 매운 정도를 조절하실 수 있어요! 삶은 쌀은 반찬으로 이상적입니다.
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루비 가르시아루비 가르시아
레시피 작성자
마늘과 카레 소스를 곁들인 맛있는 닭고기
칼로리
580Kcal
단백질
52gram
지방
35gram
탄수화물
22gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
400그램
1큰 스푼
2마늘 정향
3큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    카레 소스에 닭고기 재료를 준비합시다.

  2. 단계 2

    단계 2

    치킨 필레를 씻어서 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    프라이팬에 닭고기 조각을 몇 분 동안 볶습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    그 사이에 마늘과 양파를 잘게 썬다.

  5. 단계 5

    단계 5

    황금빛 갈색이 될 때까지 양파를 중간 불로 볶습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    칼로 토마토의 껍질을 잘라내고 작은 입방체로 자릅니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    양파에 잘게 썬 토마토를 넣습니다. 팬에 약간의 물을 붓습니다. 불을 줄이고 5~7분간 끓입니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    야채에 카레와 물을 추가합니다. 약간의 물만 있으면 됩니다. 너무 많이 사용하면 소스가 액체가 됩니다. 소스를 끓입니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    소스에 닭고기를 넣고 10~15분간 끓입니다. 밥을 반찬으로 끓일 수 있습니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
캐서린
20.08.2023
4.6
완벽한! 이제 이것은 내가 가장 좋아하는 요리 중 하나가 될 것입니다! 레시피를 알려주셔서 정말 감사합니다! 사실, 준비하는 데 시간이 더 걸렸지만 경험이 부족했기 때문입니다. 내가 고치겠습니다. 그런데 저는 카레 없이 만들어 보았습니다. 그다지 맛있지는 않습니다.