사워 크림과 오이를 곁들인 치킨 샐러드

마요네즈 없이 가볍고 맛있고 신선하고 빠른 샐러드로 가족을 기쁘게 해주세요! 나는 닭고기, 사워 크림, 오이가 들어간 샐러드를 좋아합니다. 상생적인 제품 조합 외에도 매우 빨리 요리되기 때문에 이것이 나에게 중요합니다! 준비하기 쉽고 먹는 즐거움이 있습니다. 오랫동안 보관할 수 없으며 필요하지 않으며 결코 오래되지 않습니다!
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매들린 파월매들린 파월
레시피 작성자
사워 크림과 오이를 곁들인 치킨 샐러드
칼로리
227Kcal
단백질
22gram
지방
10gram
탄수화물
12gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 5
300그램
300그램
1그램
3큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    닭고기, 사워 크림, 오이로 샐러드 만드는 법? 계란은 미리 삶아서 껍질을 벗기고, 오이와 딜을 씻어서 말려주세요. 훈제 가슴살을 조각으로 자릅니다. 샐러드를 더식이 요법으로 만들려면 삶은 것으로 대체 할 수 있습니다. 또한 매우 맛있습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    오이도 조각으로

  3. 단계 3

    단계 3

    딜을 잘게 썬다

  4. 단계 4

    단계 4

    계란을 조각으로 자르고 모든 재료를 샐러드 그릇에 넣을 수 있습니다. 옥수수도 잊지 마세요

  5. 단계 5

    단계 5

    드레싱에는 사워 크림 만 사용할 수 있습니다. 또는 원하는 경우 맛을 위해 겨자, 소스, 후추 등을 추가하십시오. 맛을 내기 위해 사워 크림에 약간의 뜨거운 머스타드를 섞었습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    원칙적으로는 이 형태로 제공하고 먹기 직전에 저어줄 수도 있지만, 부분적으로 제공할 수도 있습니다. 선택은 물론 귀하의 몫입니다!

  7. 단계 7

    단계 7

    많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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올게이198108
26.12.2023
5
나스텐, 샐러드 맛있음) 너무 신선하고 밝고 맑음) 잘됐어)
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나투식
26.12.2023
4.9
Nastya, 훌륭한 샐러드! 맛있는!!!

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