모짜렐라 치즈와 함께 구운 치킨 너겟

12분만에 만드는 비법성분의 건강한 너겟. 이 요리는 단순함과 독창성으로 나를 사로잡았습니다. 결국 그들은 우리가 예전처럼 튀기지 않고 구워졌지만 동시에 겉은 바삭하고 속은 육즙이 남아 있습니다. 친구들은 모짜렐라 치즈도 함께 나왔다는 사실에 놀랄 것입니다! 영원히 사랑에 빠지려면 한 번이라도 요리를 하지 않는 것은 불가능하다.
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매들린 파월매들린 파월
레시피 작성자
모짜렐라 치즈와 함께 구운 치킨 너겟
칼로리
295Kcal
단백질
34gram
지방
7gram
탄수화물
26gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 7
700그램
100그램
150그램
100그램
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    필렛을 여러 부분으로 자르고 각각 세로로 자릅니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    모짜렐라 한 조각을 넣어주세요

  3. 단계 3

    단계 3

    닭고기 조각에 밀가루를 묻혀 계란물에 담그세요

  4. 단계 4

    단계 4

    이동 경로를 굴립니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    200도까지 예열하여 보냅니다. 20분 동안 오븐에 굽기

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