토마토, 당근, 양파를 곁들인 사탕무

Name: 토마토, 당근, 양파를 곁들인 사탕무
Total time: 50 min
Yield: 10
Ingredients: 2 비트; 1 당근; 1 전구 양파; 3 토마토; 2 베이 리프; 맛을보기 위해 갈은 후추; 50 그램 식물성 기름; 10 그램 푸른 잎

쉽고 건강한 간식. 이보다 더 맛있는 캐비아를 맛본 적이 없습니다! 맛있고 건강한 비트를 야채와 함께 끓였습니다! 이 레시피의 좋은 점은 무엇인가요? 우선 준비가 쉽습니다.

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가브리엘라 존슨

레시피 작성자

칼로리

84kcal

단백질

2g

지방

5g

탄수화물

9g

*1인분 영양 정보

재료

인분: 10

2

1

1

3

2

맛을보기 위해

50그램

10그램

조리 순서

조리 시간: 50 분

단계 1
단계 2
단계 3
단계 4
단계 5
단계 6
단계 7

레시피 댓글

사회자 크세니아

20.10.2023

4.9

나는 사탕무를 곁들인 요리를 정말 좋아합니다. 맛있고 건강하며 대부분 가격이 저렴합니다. 보통 저는 비트를 삶거나 구워서 얇게 썰어서 제공합니다. 이번에는 좀 더 흥미로운 것을 요리하고 싶었습니다. 저는 토마토, 당근, 양파를 곁들인 사탕무 요리법을 선택했습니다. 푸드프로세서에 당근과 사탕무를 갈아줍니다. 사탕무를 미리 열처리하지 않았어요. 토마토는 잘리지 않고 갈기만 했어요. 비트 뿌리 전채의 맛은 매우 즐겁고 조화롭습니다. 여기에 마늘을 더 추가하면 정말 좋을 것 같아요. 레시피 주셔서 감사합니다!

일가

20.10.2023

4.6

비트 캐비어를 튀기고 사진을 찍어야 해요.

킹가

20.10.2023

4.6

엄청난! 와, 맛있다!!! 다음 변형도 시도해 보세요.

znlena

20.10.2023

5

나는 이런 종류의 캐비어를 좋아합니다. 그리고 그것은 건강에 매우 좋습니다. 일반적으로 사탕무는 나에게 좋기 때문에 사탕무로 온갖 요리를 자주 준비합니다. 나는 당신의 요리법을 이미 두 번 만들었습니다. 맛있는 음식 감사합니다!