고등어 박제 - 3 요리 레시피
왕 생선을 먹고 싶지만 예산이 적다면 고등어 속을 준비하세요. 연속 사진이 포함된 훌륭한 레시피 컬렉션을 살펴보고, 맛있는 생선, 칼로리 함량 및 믿을 수 없을 정도로 다양한 필링 변형을 만드는 방법을 알아보세요.
- 오븐에 구운 고등어 속향이 뛰어나고 맛있는 생선은 모두를 식탁으로 빠르게 초대합니다.
- 1 시간
- 2 서빙
- 625 Kcal
- 105
- 계란을 곁들인 고등어와 젤라틴을 채운 당근휴일 테이블을위한 독창적이고 식욕을 돋우는 것!
- 6 시간
- 6 서빙
- 131 Kcal
- 98
- 오븐에 속을 채운 고등어놀라운 향기로운 물고기가 모든 테이블을 장식합니다
- 40 분
- 6 서빙
- 408 Kcal
- 39
고등어 박제
bestrecipes24.com에서 고등어 속을 채운 독창적이고 검증된 레시피를 찾아보세요. 다양한 야채, 레몬, 양파, 당근, 토마토, 치즈가 들어간 요리 버전을 확인해 보세요. 다양한 향신료를 시험해 보고 올리브나 말린 과일을 추가해 보세요. 모든 버전에서 놀라운 섬세함을 느껴보세요!
고등어를 구입할 때 몇 가지 규칙을 알아야 합니다. 신선한 고등어는 촉촉하고 윤기가 나며 자연스러운 무지개색을 띠고 있어야 합니다. 시체는 탄력 있고 조밀하며 눈물이나 얼룩이 없습니다. 냉동 생선의 품질은 도체의 온전함, 심지어 얼음 유약 및 가볍고 튀어나온 눈에 의해 결정됩니다. 요리하기 전에 생선을 해동하고 아가미와 내장을 제거해야 합니다. 복부에 붙은 검은색 필름을 꼭 제거해주세요.
흥미로운 조리법: 1. 고등어 한 개를 해동합니다. 지느러미를 잘라냅니다. 보트를 형성하세요. 이렇게하려면 등을 따라 절개하고 머리와 꼬리의 능선을 가위로 자릅니다. 척추와 뼈, 내장(검은 필름 포함), 아가미를 조심스럽게 제거합니다.2. 찐 자두를 굵게 다져주세요.3. 두 번째 고등어 필레를 작은 조각으로 자릅니다.4. 생선 조각, 자두, 치즈 부스러기, 사워 크림을 섞습니다.5. 소금, 후추, 향긋한 양념으로 간을 해주세요.6. 물고기 배를 채우세요. 호일로 싸세요.7. 180-190°에서 약 30분 동안 굽습니다.8. 생선이 준비되기 약 10분 전에 생선의 포장을 풀고 으깬 견과류와 허브를 뿌립니다.
유용한 팁: • 고등어가 아직 약간 얼었을 때 음식 준비를 시작하는 것이 좋습니다. 이 경우 자르기가 더 쉽고 생선이 더욱 맛있어집니다. • 고등어는 채소를 정말 좋아합니다. 파슬리, 딜, 바질은 풍미를 풍부하게 하고, 시금치는 맛과 밝기, 색상을 더해줍니다. 서빙할 때 신선한 양상추도 함께 제공됩니다.