과일 샐러드 - 46 요리 레시피

과일과 베리 샐러드는 가벼운 디저트이자 건강한 간식일 뿐만이 아닙니다. 이것은 또한 몇 가지 작은 관리 요령을 구현할 수 있는 기회이기도 합니다. 1) 기준에 미달하고 과숙된 과일을 사용하십시오.

과일 샐러드

2) 별로 좋아하지 않는 과일과 열매로 가족을 강화하십시오. 예를 들어 신 체리와 건포도, 신랄한 구스베리와 배 등이 있습니다. 작은 조각으로 자르고 디저트 향신료를 추가하면 재료가 주스로 포화되고 맛이 섬세하고 균형 잡히고 중성화됩니다. 믹스에 있는 것은 무엇이든 먹을 수 있습니다. 3) 정원 및 채소밭 소유자의 문제를 해결하십시오. 겨울 준비를 꺼리는 경우 잉여 수확량을 어떻게 처리해야합니까? 나무와 관목이 열매를 맺는 동안 가족 구성원은 매일 과일 믹스를 더 기꺼이 먹을 것입니다. 과일 샐러드 조리법의 중요한 구성 요소는 드레싱입니다. 가장 맛있는 충전재 중에는 꿀, 설탕이 포함되거나 포함되지 않은 요구르트, 사워 크림, 다양한 비율의 지방 크림, 레몬 주스, 농축 우유, 리큐어 및 팅크가 있습니다. 과일 샐러드는 계절뿐만 아니라 즐길 수 있습니다. 수확물의 일부를 보존할 수 있습니다. 열처리는 맛에만 긍정적인 영향을 미칩니다. 냉동하는 것이 더 좋습니다. 이렇게 하면 대부분의 비타민과 영양소가 보존됩니다. 키위, 오렌지, 바나나, 사과, 파인애플 등 많은 제품이 일년 내내 판매됩니다.