루콜라와 딸기, 치즈를 곁들인 샐러드

섬유질과 비타민 C가 풍부한 특이한 샐러드. 샐러드는 매우 밝고 축제적입니다. 맛이 풍부합니다. 루콜라를 좋아하지 않거나 찾을 수 없다면 다른 샐러드를 섞어서 대체할 수 있습니다. 맛은 조금 다르지만 여전히 매우 맛있습니다! 딸기가 약간 신맛이 나면 드레싱에 약간의 설탕을 첨가하는 것이 더 낫습니다. 이렇게하면 샐러드의 맛이 더 부드러워집니다.
96
26698
엘리 화이트엘리 화이트
레시피 작성자
루콜라와 딸기, 치즈를 곁들인 샐러드
칼로리
223Kcal
단백질
2gram
지방
17gram
탄수화물
15gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 1
50그램
100그램
15그램
1큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해
5그램

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 15 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
알렌카8787
11.10.2023
4.6
아루굴라가 뭔지 모르기 때문에 이 샐러드의 맛이 어떨지 상상이 안 가네요! 무엇과 함께 판매되나요? 말해주세요, 아이리샤!!! 저는 요리에 온갖 종류의 채소를 추가하는 것을 좋아하고 맛있고 아름다울 뿐만 아니라 건강에도 좋기 때문에 실험하는 것을 좋아합니다!
Author comment no avatar
아이리시아
11.10.2023
4.6
아루굴라는 샐러드의 일종으로 맛이 꽤 매콤하고 겨자 열매 같은 것) 딸기와 잘 어울리고 약간의 신맛과 단맛을 주며 아루굴라는 매콤함을 주지만 이 샐러드는 모든 사람을 위한 것은 아닙니다. 매운맛 때문에 안 좋아할 수도 있어요. 그런 샐러드를 찾지 못하면 다른 샐러드로 대체 할 수 있습니다. 샐러드 맛은 다르지만 맛은 덜하지 않고 대형 상점에서 구입할 수 있지만 저는 다차에서 자랐습니다.
Author comment no avatar
알렌카8787
11.10.2023
4.5
아이리샤, 고마워요!
Author comment no avatar
아라비카85
11.10.2023
5
매우 흥미로운 샐러드. 지금은 딸기 철인데 딸기를 놓을 곳이 없기 때문에 요리하기로 결정했습니다. 레시피를 읽었을 때 딸기와 고추가 어떻게 결합되는지 조금 놀랐습니다. 샐러드가 완전히 준비되었을 때 그 맛이 조금 놀랐습니다. 꽤 맛있었습니다. 샐러드 자체는 매우 빠르게 준비되며 특별한 노력이 필요하지 않습니다. 모두 맛있게 드세요.
Author comment no avatar
아이리시아
11.10.2023
4.8
arabika85, 귀하의 의견에 진심으로 감사드립니다!! 레시피가 마음에 드셨다니 정말 기쁘네요
Author comment no avatar
나탈리_92
11.10.2023
4.7
저는 프레젠테이션을 보고 즉시 깊은 인상을 받았습니다. 그리고 가장 중요한 것은 모든 것이 매우 간단하다는 것입니다. 하지만 정말 아름답고 밝은 색상으로 보입니다 !!! 맛은 유쾌하게 놀랍습니다. 나는 딸기와 루콜라의 놀랍고 특이한 조합을 좋아했습니다. 이 샐러드를 만드는 것은 정말 매우 간단합니다. 오래 걸리지 않습니다.
Author comment no avatar
산림
11.10.2023
4.6
아주 좋은 샐러드 레시피. 일반적으로 베리와 치즈의 조합은 훌륭한 선택입니다. 치즈의 짠맛이 베리의 밝고 육즙이 많고 달콤한 맛을 보완합니다. 이 샐러드가 바로 그거예요. 단맛이나 짠맛을 원할 때. 모두 함께 - 결과는 단순히 특별한 맛입니다. 이 샐러드에는 올리브 오일로 나만의 방식으로 양념을 했어요.