オーブンで焼いた鯉のぬいぐるみ

健康的、おいしい、食欲をそそる、簡単、休日のテーブルに!オーブンで焼いた鯉のぬいぐるみは多くの人に喜ばれます。魚汁が染み込んだそばとキノコの餡は、想像を超える美味しさです。白ワインと合わせたロマンティックなディナーにぴったりの、華やかで華やかな一品です。
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ハーパー・デイビスハーパー・デイビス
レシピの著者
オーブンで焼いた鯉のぬいぐるみ
カロリー
682Kcal
タンパク質
63gram
脂肪
39gram
炭水化物
19gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
1500グラム
100グラム
4大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鯉のぬいぐるみをオーブンで焼く方法は?リストに従って必要なものをすべて準備します。獲れたての魚があれば最高ですが、冷凍の魚でも同じくらいおいしいです。レシピでは1500グラムの冷凍魚を使用しました。冷凍鯉の場合は、冷凍庫から取り出し、完全に解凍されるまで室温に置いてください。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    魚は内臓を取り、エラを取り、鱗を取り除きます。玉ねぎとにんじんの皮をむきます。シャンピニオンの茎が「緩んでいる」場合は、茎を切り落とします。流水ですべてを洗い流し、キッチンタオルまたは紙ナプキンで乾かします。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    玉ねぎを小さな立方体に切り、にんじんを粗いおろし金ですりおろします。シャンピニオンをランダムに細かく刻みます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    底の厚いフライパンに植物油を入れて熱します。シャンピニオンを揚げるために送ります。絶えずかき混ぜながら、黄金色になるまで調理します。これには約 5 ~ 7 分かかります。すべての液体が蒸発し、キノコが食欲をそそる黄金色になることを確認してください。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    キノコに玉ねぎとニンジンを加えます。野菜が焦げすぎる場合は少し火を弱めてください。かき混ぜながら約5分間調理します。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    そばを軽く塩を加えた湯で茹でます。鍋にそば粉を加えます。かき混ぜ、塩を加えて味を調え、火から下ろします。詰め物を少し冷まします。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    薄く鋭いナイフで魚に切り込みを入れます。シリコンブラシを使用して、枝肉に植物油を塗ります。両面にコショウ、ガーリックパウダー、魚の調味料をふりかけます。マッサージをしながら鯉の表面に調味料をこすりつけます。魚にそばを詰めます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    尾ひれは切り落とすことができます。いつもはそのままにしているので、仕上がりがより見栄えがします。調理中に焦げるのを防ぐために、鯉の尾をホイルで包みます。大さじ2が残っています。具材を魚の下に置きます。茹でる過程で汁が出てくるので、ジューシーなそばが仕上がります。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    私はあらゆる種類の新鮮な野菜をグラタン皿に加え、植物油を塗り、香りのよいスパイスを振りかけるのが大好きです。型に余裕がある場合は、たとえばトマトの小枝を焼いてみてください。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    180〜220度に予熱したオーブンで鯉を約1時間焼きます。オーブンで食べ物がすぐに「焦げ」始めた場合は、ホイルで鯉を覆い、約30〜40分間焼き、その後ホイルを外し、出た汁で魚の表面を刷毛で塗り、焦げるまで10〜15分間放置します。茶色になった。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    魚がまだ熱いうちにお召し上がりください。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    鋭利なナイフを使って鯉を切り分け、素晴らしい味わいをお楽しみください。

レシピへのコメント

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カリーナ
06.08.2023
4.9
私はこの種の魚があまり好きではないのですが、夫が強く主張したので、今まで食べるべきではなかったと気づきました。とても美味しかったです。
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イリスカ
06.08.2023
4.7
素晴らしいレシピをありがとう。メモを取ったので、特に家族全員が魚が大好きなので、今週末必ず料理します!あなたのサイトは単なる発見です!)))))
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修羅
06.08.2023
5
今日は受胎告知です。あなたの魚は食卓に並ぶのにちょうど間に合います。とても良いレシピです。美味しくて美しい、感謝の気持ちを受け取ってください!
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ザンバ
06.08.2023
4.9
とても良いレシピです!父が漁師なので、いつも鯉に関するレシピを集めています。このレシピでは魚がとてもジューシーになります。キノコが手元にないときは、玉ねぎを詰めるだけです。焼くときはホイルで魚を包みます。したがって、一般的に、彼は柔らかくて柔らかいことがわかります。みなさん、ボナペティ!
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ガリーナ
06.08.2023
4.8
私の夫は漁師で、特に夏には魚が孵化しません。私たちは特に鯉が大好きで、よく調理しますが、私はこのレシピで調理したことがありませんでした。試してみましたが、家族全員が気に入りました。私は少し違った方法で調理し、鯉を小麦粉で丸め、フライパンで少し炒め、ジャガイモまたは米と一緒に葉の上に置き、玉ねぎと少しのトマト、赤唐辛子を加えたサワークリームを注ぎます。
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タチアナ
06.08.2023
5
どうもありがとうございます!!!
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ダリノチカ
06.08.2023
4.6
トマトとキノコを添えた奇跡の鯉があなたの心を掴みます!オーブンで丸ごと焼いた鯉のぬいぐるみ、特に新鮮なものは、本当においしいです。オーブンで焼いた鯉のレシピはたくさんありますが、私はこのレシピに従って調理します。ここの詰め物は本当に美味しいです!作者に感謝します!

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