ひねりを加えたエビの魚コングリオ

海鮮好きのためのオリジナルレシピ!コングリオシュリンプはとても柔らかくて美味しいです。 コンリオフィッシュはキングクリップフィッシュと同様にエビフィッシュと呼ばれ、どちらもアナゴの仲間で、どちらもほんのり甘い味がします。 このエビを使ったレシピをひとつ紹介します。 ちなみに、コンガリオとキングクリップは、どちらも海の貝類、つまりエビを食べるのが大好きなので、エビフィッシュと呼ばれています。
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ひねりを加えたエビの魚コングリオ
カロリー
188Kcal
タンパク質
4gram
脂肪
14gram
炭水化物
11gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
500グラム
20グラム
50グラム
2カップ
1大さじ
2ニンニクのかけら
0.5グラム
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 35 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

レシピへのコメント

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ミラ
03.10.2023
4.7
そんな魚は聞いたことがありません。でも写真で見るとすごく美味しそう!テーブルに座ってみたいです!
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ルージー
03.10.2023
4.7
いらっしゃいませ! 、魚はとても美味しくて柔らかく、ほとんど骨がありません。
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オラリヤ
03.10.2023
4.9
見て楽しんでください、私はそのような魚を食べたことはありませんが、写真を見て本当にそのような喜びを味わいたいと思いました、そして他に誰がそれを提供しましたか?
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ルージー
03.10.2023
4.9
ぜひ試してみてください
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修羅
03.10.2023
4.9
どのような種類の魚(コンリオ、キングクリップ)があるか、もちろんそれらは特別な味を持っていますが、LuSeyが示唆するように、どの魚からでも調理でき、美味しくなります。レシピは面白くて健康的です。魚にレーズンを入れて料理したことはありませんが、一度はナスのキャラメルも作るので、魚にレーズンを入れてみてはいかがでしょうか?魚のホイル焼きもとても美味しいです、レシピありがとう!