シーブリーズサラダ

シーフードサラダ - 全身に効果的!定番のシーフードサラダ
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シーブリーズサラダ
カロリー
477Kcal
タンパク質
13gram
脂肪
33gram
炭水化物
29gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

レシピへのコメント

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コウライウグイス
15.10.2023
4.8
面白いサラダ。
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マリンシ
15.10.2023
4.6
とてもおいしいサラダです)))) 花を飾るのはとても独創的ですので、このアイデアを使用します。私は子供の頃からシーフードのサラダを食べていて、大好きです!メリットはたくさんあります。カロリーはわずかですが、多価不飽和脂肪酸が豊富です。私にとって、シーフードとグリーンピースの組み合わせは興味深いです))でも、きっとおいしいと思います!私の隠し場所にまたサラダをありがとう!)) 必ず作ります!
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リュバーシュカ
15.10.2023
4.7
興味深いレシピですが、明確ではありません – キュウリは新鮮ですか、それとも塩漬けですか?

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