塩漬けオヒョウ

シンプルな平日に自分を甘やかす良い機会です。準備が簡単で味わい深い。
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レシピ作成者 リリー・マーティンリリー・マーティン
レシピ作成者
塩漬けオヒョウ
カロリー
173kcal
たんぱく質
29g
脂質
5g
炭水化物
5g
*1人分あたりの栄養価

材料

人分人分: 4
600グラム
2大さじ
1大さじ

手順

調理時間調理時間: 3 日々 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

レシピへのコメント

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オラリヤ
25.12.2023
4.6
ああ、何の手間もかからずに、おいしい魚があなたのために準備ができています - 素晴らしいです!
Author comment no avatar
ルージー
25.12.2023
4.9
はは、あなたも試してみてください

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