チキンとチーズのケサディーヤ

とても美味しくてボリュームたっぷり!自分自身を引き裂くことは不可能です!自家製のチキンとチーズのケサディーヤは、おいしい朝食や軽食に最適です。サクサクのトルティーヤと、野菜とチーズが入ったチキンの形をしたボリュームたっぷりのフィリング - これは非常に成功した組み合わせです。
134
128758
チキンとチーズのケサディーヤ
カロリー
253Kcal
タンパク質
19gram
脂肪
10gram
炭水化物
21gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
100グラム
10グラム
味わう
味わう
30グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 15 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    チキンとチーズのケサディーヤを自宅で作る方法は?材料を準備します。野菜やハーブを洗い、乾燥させ、便利な方法で切ります。玉ねぎを輪切りにします。鶏ささみを小さく切り、火が通るまで炒めます。チーズを粗いおろし金ですりおろします。側面が低く、焦げ付き防止コーティングが施されたフライパンを強火で加熱し、熱を中程度に下げます。最初のトルティーヤを並べます。チーズ、トマト、肉をトッピングします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    オニオンリングをトルティーヤ上の他の材料の上に置きます。普通の玉ねぎでも赤玉ねぎでも使えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    刻んだハーブと残りのチーズをオニオンリングに置きます。焦げないように、最初のトルティーヤを揚げる合計時間は2分を超えないようにしてください。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    細かく刻んだピーマンを加えます。味に塩を加えます。赤または緑のピーマンを摂取することをお勧めします。それらを使用すると、ケサディーヤをカットしたときにより印象的に見えるように思えます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    2枚目のトルティーヤで全体を覆います。チーズが溶けてトルティーヤにくっつくまで30分待ちます。次に、ケサディーヤを反対側にひっくり返し、さらに数分間揚げます。通常、ケサディーヤを火から下ろしたらすぐにピザカッターで4等分に切り、すぐにテーブルに出します。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
タチャノチカ2022
29.08.2023
4.9
今日は家にあるチキンとチーズのケサディーヤのレシピを使ってケサディーヤを作りました。ケサディーヤには、茹でた鶏肉、チーズ、野菜を入れました(ピーマンがなかったので入れませんでした)。トルティーヤはウェブサイトでレシピを見つけて自分で作りました。生地をいくつかの部分に分けて、薄い平らなケーキに丸めました。すぐにフライパンにフラットブレッドを1枚入れ、その上に具材を置き、その上にもう1枚のフラットブレッドをかぶせました。トルティーヤがきつね色になるまでケサディーヤの両面を揚げました。玉ねぎ、トマト、肉、チーズ、どれもジューシーでとてもよく合います。柔らかくておいしいフラットブレッドと一緒に - とてもおいしいです!必ずまたこの素晴らしい料理を作ります!どうもありがとうございます!
Author comment no avatar
ルスラン・ニグマトゥリン
29.08.2023
4.7
そうそう!私はフラットブレッドのケサディーヤが大好きです。さまざまな材料で「遊ぶ」こともできます:)
Author comment no avatar
ノア
29.08.2023
4.9
レシピ通りに頑張って作りました!しかし最後の瞬間、ミニトマトのことを忘れていたことに気づきました。おそらく、もちろんトマトがあればさらに美味しかったでしょうが、トマトなしでも私は皆とても満足していました。ミニトマトの不足をチーズで補って多めに加えました。本当に気に入りました、美味しかったです!ありがとう!

類似レシピ