オーブンで蜂蜜を入れた豚肉

柔らかくて旨味たっぷりのお肉。ただただ素晴らしい!成功したマリネのおかげで、オーブンで蜂蜜を入れた豚肉は驚くほどスパイシーでジューシーであることがわかります。あらゆるお祝い事で提供され、常に大きな需要があります。
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エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
オーブンで蜂蜜を入れた豚肉
カロリー
568Kcal
タンパク質
29gram
脂肪
41gram
炭水化物
18gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
600グラム
3大さじ
1大さじ
2大さじ
2大さじ
0.2ティースプーン
0.5ティースプーン
0.5ティースプーン
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    蜂蜜を入れた豚肉をオーブンで焼く方法は?必要な材料をすべて準備します。豚肉を流水で洗い、ペーパータオルで水分を拭き取ります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    マリネの作り方は?ミントを流水で洗い、ペーパータオルで乾かします。ナイフで切り刻みます。刻んだミントをボウルに入れます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    レモンを食品用洗剤で洗います。レモンの皮の色の部分(皮)は苦いので、白い部分には触らずに、おろし金を使って取り除きます。レモンの果汁を絞ります。刻んだミントにマリネードの残りの材料(皮、レモン汁、蜂蜜、植物油)を加えます。ナツメグ。パプリカ、黒胡椒、塩。すべてをよく混ぜます。砂糖漬けの蜂蜜を液体にして溶かします。好みに応じてスパイスを変更したり追加したりできます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    出来上がったマリネを豚肉に塗ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ナイフを使って、作品の全周に深い穴を開けます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    マリネした豚肉を冷蔵庫に3〜4時間置きます。できれば夜にやった方が良いです。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    残りのミントの小枝2本を洗い、熱湯を注ぎ、30分間浸します。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    ハムをグラタン皿に置き、残りのマリネとミントの注入を皿に注ぎます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    フライパンをホイルで覆い、180℃に予熱したオーブンに入れ、約40分間焼きます。次にホイルを外し、定期的にパンの底から肉の上に汁を注ぎながら、さらに35〜40分間焼きます。時間はおおよその値です。お使いの機器の動作特性をご確認ください。オーブンについて詳しくは、レシピの最後にある記事をご覧ください。オーブンで焼いた蜂蜜を加えた完成した豚肉を切り、お召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ニナオラ
22.08.2023
4.7
私は豚肉を蜂蜜とベリーでローストする別のレシピを知っています。どちらのオプションも素晴らしいです!
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モデレーターのクセニア
22.08.2023
4.8
ダーチャのオーブンで豚肉の蜂蜜漬けを作りました。私がこのレシピを気に入ったのは、主にそのシンプルさのためです。必要な材料がすべて揃っていなかったので、即興で作る必要がありました。レモン汁をオレンジジュースに置き換えました。スパイスには乾燥ザクロ、塩、赤唐辛子を使いました。庭からミントを摘みました。花蜂蜜を使用しました。私のダーチャのオーブンは電気で持ち運び可能です。温度は度単位で記載されていません。なので、スイッチのつまみを平均値(どれくらいの熱さになるかは分かりません)に設定するだけです。肉をホイルの下で1時間、ホイルなしでさらに20分間調理した。豚肉はとてもジューシーで、心地よいミントの味と香りがしました。オレンジの風味もしっかり感じられました。子供も大人もみんなお肉が大好きでした。本当に素晴らしかったです。レシピありがとうございます!
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アンナプレオブラジェンスカヤ
22.08.2023
5
とても美味しく出来上がりました!レシピは簡単だけど、感動はたくさんあります

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