チーズとハーブのミルク入りオムレツ

とても簡単でとてもおいしい、ボリュームたっぷりの朝食が30分で完成します。豪華で柔らかく、それほど複雑ではない簡単な料理は家族の朝食に最適です。
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チーズとハーブのミルク入りオムレツ
カロリー
151Kcal
タンパク質
11gram
脂肪
10gram
炭水化物
2gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
100ml
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 35 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    朝食の準備に必要な物品はすべてご用意しております。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    オーブンを180度に温め、ボウルに鶏卵5個を割り入れ、溶きほぐし、塩、こしょうで味を調えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    卵に100mlを加えます。牛乳を加えて滑らかになるまでかき混ぜます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    フライパンに少量の植物油を加え、オムレツの底を流し込み、その上に粉チーズを均等に加え、オーブンに30分間入れます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    完成したふわふわのオムレツが入ったフライパンをオーブンから取り出し、いくつかの部分に分けてから、皿に置き、味にハーブを加えます。簡単に料理をして、おいしく料理して、朝食に美味しいオムレツを家で一緒に作ります!

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