オーブンで焼いたピタパンの肉

おいしい、珍しい、早い、簡単なディナーやランチに!オーブンで焼いたピタパンの肉は怠惰なミートパイです。料理には時間も手間もかかりません。そして結果は素晴らしいです!この料理は香りが良く、満足のいく食欲をそそります。薄い層の中の肉は柔らかく、ジューシーで柔らかいです。レシピの補足も可能です。
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コーラ・ロングコーラ・ロング
レシピの著者
オーブンで焼いたピタパンの肉
カロリー
356Kcal
タンパク質
21gram
脂肪
11gram
炭水化物
23gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ピタパンでお肉を作る方法は?リストに従って必要な製品を準備してください。今回は豚肉を使用しましたが、鶏肉など他の肉でも大丈夫です。ただし、鶏肉は豚肉よりも早く調理できるため、調理時間は変わります。肉を洗い、ペーパータオルで乾かして余分な水分を取り除きます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    肉を薄切りにし、キッチンハンマーで両面をよく叩きます。味の好みに応じて塩、コショウで味を調えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    今度は玉ねぎとニンジンの皮をむきます。玉ねぎを冷水で洗い、お好みに応じて小さな立方体または半輪に切ります。にんじんを粗いおろし金ですりおろします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    フライパンに植物油を入れて熱します。玉ねぎとにんじんを加えます。野菜を中火で柔らかくなるまで炒め、焦げないように時々かき混ぜます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ハードチーズを粗いおろし金ですりおろします。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    天板に精製植物油​​を薄く塗り、ピタパンで覆います。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ニンジンとタマネギを均等な層に置きます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    刻んだ肉をその上に置きます(私は中くらいの大きさのチョップを5つ手に入れました)。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    次に、粉チーズをすべてに振りかけます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    肉を2枚目のピタパンで覆います。皿の中で鶏卵1個を振り、ピタパンの表面に刷毛で塗ります。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    トマトリングや揚げキノコを上に置くこともできますが、これは必須ではありません。 180度に予熱したオーブンで45分ほど焼きます。調理が終了する10分前に、粉チーズと刻んだディルを皿に振りかけることができます。オーブンは人それぞれ異なるため、焼き時間は異なる場合がありますのでご了承ください。料理の準備ができたことをどうやって知ることができますか?肉が柔らかく、ナイフで簡単に刺すことができ、透明な肉汁が流れ出る場合は、オーブンから鍋を取り出します。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    肉が冷めないうちに、すぐにピタパンに包んで出すのがおすすめです。でも、翌日電子レンジで温めると、このキャセロールが美味しくなります。新鮮な野菜や野菜のピクルスと一緒にお召し上がりください。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
エレナ・パンキナ
18.08.2023
4.8
サイトで興味深いレシピを見つけました。オーブンでピタパンに肉を入れて焼きます。とてもシンプルでとてもおいしいです!豚肉の代わりに、鶏のフィレ肉を細切りにして軽くたたきました。そして玉ねぎを緑の玉ねぎに置き換えました。にんじんをおろし金ですりおろして揚げました。ニンジンの準備ができたら、みじん切りにしたタマネギを加えてかき混ぜました。ラヴァシュは2つの部分にカットされました。植物油を塗った型にシートを1枚入れました。それから玉ねぎ、にんじん、肉を並べました。チーズを細かいおろし金ですりおろし、肉に少しふりかけました。マヨネーズを軽く塗ってあります。 2枚目のラヴァッシュで覆い、溶き卵を刷毛で塗ります。オーブンで30分間焼きます。残りのチーズとパセリをふりかけ、チーズが溶けるまでさらに10分放置します。うーん...とても美味しかったです!息子は「すごく美味しかった!」と言ってました。おいしいレシピを提供してくれた作者に感謝します。料理にもお勧めします 😘😊

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