ブロッコリーの冷凍方法
ステップバイステップの準備
ステップ 1
家庭で冬に向けてブロッコリーを冷凍する方法は?必要な製品をすべて準備します。実際に必要なのはブロッコリーそのものだけです。キャベツは色が鮮やかで、歯ごたえがしっかりしているものを選びましょう。ブロッコリーは非常に健康的なキャベツであり、適切に冷凍すれば、その価値はほとんど失われません。ただし、冷凍は 2 つの方法で可能です。
ステップ 2
キャベツをよく洗います。これは、非常に熱いお湯、または特別な野菜洗いを使用して行うのが最適です。ブロッコリーの小花は非常に小さいので、汚れが多く含まれている可能性があるため、よく洗う必要があります。キャベツを乾燥させます。これは、新鮮に冷凍したときにキャベツに氷が形成されないようにする必要があります。大きな茎を切り落とし、キャベツの頭を好みの大きさの花序に切ります。
ステップ 3
新鮮なキャベツを冷凍する場合は、この形で花序をフリーザーバッグに入れるだけです。キャベツは一袋に入れすぎないようにしましょう。キャベツは解凍してしまうと再冷凍できないので、すぐに使い切る量を袋にたくさん作っておくとよいでしょう。
ステップ 4
冷凍庫のサイズが許せば、キャベツを小花を下にして、蓋付きのプラスチックまたはセラミックの容器に入れることができます。もちろん、これははるかに美しいですが、より多くのスペースを必要とします。これは製品の品質にはまったく影響しません。
ステップ 5
ブロッコリーは半茹でて冷凍することもできます。これを行うには、沸騰後花序を塩水で5分間茹で、水を切り、キャベツを冷やして乾燥させます。次に、袋や容器に入れます。調理中に、花序は少し柔らかくなり、そのようなキャベツは冷凍庫内で占めるスペースが少し少なくなります。包装されたキャベツを袋または容器に入れて、約-18度の非常に低い温度ですぐに冷凍します。
ステップ 6
このような急速冷凍により、製品に含まれる栄養素を最大限に保存することができます。キャベツをよく水切りして正しく冷凍すると、花序が互いにくっつかず、互いにうまく離れます。収穫頑張ってください!