オーブンで焼いた豚カルビ

香り高く、スパイシーで、バラ色で、ディナーや休日に最適です。オーブンで焼いた豚カルビは、炭火で焼いた肉と比べても遜色ない美味しさです。レシピは最小限の材料でシンプルで簡単です。リブはジューシーで全くパサつきません。
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ジアナ・シモンズジアナ・シモンズ
レシピの著者
オーブンで焼いた豚カルビ
カロリー
1005Kcal
タンパク質
49gram
脂肪
87gram
炭水化物
49gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
1ニンニクのかけら
0.5ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ポークリブをオーブンで焼く方法は?食べ物を準備してください。肉厚のリブは冷やしたほうが美味しいです。冷凍した場合は、正しく解凍してください。冷凍庫から出したらすぐに肉を冷蔵庫に入れ、その後室温に戻します。ニンニクは生のものですが、お好みでガーリックパウダーに変えても大丈夫です。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    別のボウルに醤油を入れてマリネを作ります。醤油の品質には特に注意してください。現在、この製品の安価な類似品がたくさん販売されているため、より高価ですが高品質の製品を優先してください。醤油は自然発酵させなければなりません。そこにウツホ・スネリを加えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    にんにくをみじん切りにし、醤油も加えます。私はニンニクをすりおろしますが、ナイフでみじん切りにしたり、プレス機にかけたりしてもいいでしょう。同じ段階で、タイム、ローズマリー、オールスパイス、パプリカなど、お気に入りのスパイスやハーブをマリネに加えることもできます。お好みに合わせてお選びください。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    リブをよく洗い、乾燥させて、各リブが別々になるように切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    深いボウルにリブを入れ、マリネを注ぎます。醤油には塩が多量に含まれているので、全く加えませんでした。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    肉をかき混ぜて少なくとも20分間マリネさせます。このマリネにより、リブは最長 2 日間マリネに浸したままにすることができます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    グリル焼き網を準備します。このグリルはどのオーブンにも付属しています。ベーキングシートの上にラックを置き、焼くときに余分な脂肪とマリネをキャッチします。また、焦げたり煙が出たりしないように、鍋に水を注ぐことをお勧めします。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    リブを互いに短い距離に配置します。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    180度に予熱したオーブンにリブを入れ、対流モードで40分間、その後グリルモードで10分間調理します。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    温かいリブを野菜サラダやフレッシュハーブと一緒にお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ナタリー♥
28.07.2023
4.8
試してみます、ありがとう。豚カルビをトマトペーストでホイルに入れてよく焼きます。
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アリョナ
28.07.2023
5
今朝、新鮮なリブのストリップを購入したので、このレシピはぴったりです。格別の美味しさ!また、ここでは私は肉の部分を食べることが多いですが、夫はカルビそのもののファンです。彼にとって、小さな種を味わうことは至福だ。おそらくこれは、肉がグリル肉とほとんど変わらない数少ないレシピの 1 つです。肉に独特の味を与えているのは、ウツホ・スネリの一部であるシャンバラだと思います。それでもマリネは非常に重要です。信じられないほど美味しいディナーのオーブンでポークリブをグリルしたレシピの作者に感謝します。
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ゲスト
28.07.2023
4.8
構成だけを見ても、とても美味しそうなのがわかります!一般に、醤油は肉だけでなく、あらゆるレシピにおいて双方に有利なオプションです。

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