グランジサラダ

Name: グランジサラダ
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 150 グラム ハム; 3 鶏の卵; 2 キュウリ; 150 グラム インゲン; 1 タマネギ; 3 大さじ マヨネーズ; 1 大さじ 植物油; 味わう 塩; 味わう 挽いた唐辛子; 2 大さじ 白ワインビネガー; 100 ml 水; 1 ティースプーン 砂糖

ハムとインゲンのジューシーなサラダ。サラダは美味しくてジューシーになります。マヨネーズが苦手な場合は、小さじ1杯のマスタードと少量のレモン汁を加えて、サワークリームまたはナチュラルヨーグルトでサラダを味付けできます。お好みでピーマンや缶詰のコーンをサラダに加えてもとても美味しいですよ！

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エリー・ホワイト

レシピの著者

カロリー

343Kcal

タンパク質

12gram

脂肪

31gram

炭水化物

7gram

*1食分の栄養価

材料

サービング: 4

150グラム

3

2

150グラム

1

3大さじ

1大さじ

味わう

味わう

2大さじ

100ml

1ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間: 40 分

ステップ 1
ステップ 2
ステップ 3
ステップ 4
ステップ 5
ステップ 6
ステップ 7
ステップ 8
ステップ 9
ステップ 10
ステップ 11
ステップ 12

レシピへのコメント

修羅

16.08.2023

5

イリシャ、素晴らしいサラダ、インゲンはとてもジューシーで特別です、サラダではそれらは主な切り札であり、卵オムレツとともに、ハムはすでに背景にありますが、味は間違いなく開かれます、まあ、まあ出来上がり、非常に美しくスライスされてテーブルに出されます、フォーラムメンバーの皆様、今日は試せる料理がたくさん展示されていますので、急いでください！

イリシャ

16.08.2023

4.7

ありがとう、シュロチカ。サラダはボリュームたっぷりで柔らかいです

アイラ

16.08.2023

4.7

イリシャ！これはどれもとても美味しかったですね！卵の調理方法は、通常は刻んで茹でてサラダにするのですが、ここではとても珍しい、オムレツです。そして玉ねぎを美味しくマリネしました。まあ、ハムは一般的には珍味です...