フライパンでバナナを揚げる
ステップバイステップの準備
ステップ 1
フライパンでバナナを炒める方法は?食べ物を準備してください。 1回分につきバナナ1本を摂取してください。熟してしっかりとした果実を選びましょう。熟しすぎたものは揚げるととても柔らかくなります。バターはたとえ少量であっても、植物性添加物が入っていない最高品質のものを選び、キャラメルの味を左右します。今回は黒砂糖を使いましたが、普通の上白砂糖でも大丈夫です。好みに応じてシナモンを加えます。
ステップ 2
バナナの皮はとても汚れており、皮をむくと果肉に汚れが入り込む可能性があるため、よく洗います。その後、タオルで乾かします。バナナの皮をむいてからスライスします。切断方法は、私の方法、半分、四分の一、ホイールなど、お好みのもので構いません。
ステップ 3
可能であれば、底が厚く、焦げ付き防止コーティングが施されたフライパンを使用してください。弱火にかけます。その上に油を置きます。常にかき混ぜながら溶かします。
ステップ 4
バターに砂糖とシナモンを加えます。砂糖が溶けるまで混合物をかき混ぜて火の上に置きます。油が焦げ始める可能性があるため、ストーブから離れないでください。カラメルをかき混ぜ、火を弱めに保つ必要があります。
ステップ 5
キャラメルが沸騰したら、スライスしたバナナを加えます。両面が黄金色になるまで揚げます。
ステップ 6
片面が終わったら、バナナを反対側にひっくり返します。とても柔らかくなりますので注意してください。完成したバナナをお皿に取り出します。
ステップ 7
揚げたプランテンを、温かい、温かい、冷たいなど、お好みの方法でお召し上がりください。食べるときは、出来上がったキャラメルをその上に注ぎます。刻んだナッツやベリーを加えてもいいでしょう。温かいバナナと一緒にアイスクリームを食べるととてもおいしいでしょう。揚げバナナは、お粥、プリン、デザートなど、他の料理にもよく合います。食欲旺盛!
レシピへのコメント
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