新鮮なニンジンとビーツのサラダ、カシューナッツとはちみつ添え

子どもたちがスプーンで食べられる、一番ヘルシーでおいしいサラダ!
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新鮮なニンジンとビーツのサラダ、カシューナッツとはちみつ添え
カロリー
150Kcal
タンパク質
8gram
脂肪
6gram
炭水化物
19gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5
500グラム
250グラム
1グラム
50グラム
150グラム
1ティースプーン
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 15 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

レシピへのコメント

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オルガ
30.10.2023
5
このサラダはまさにビタミンだけです!私はこのサラダを朝に作ります。とても健康的でおいしいだけでなく、ナッツとハチミツのおかげで、一日のエネルギーを高めてくれます。
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アリーナ・ヴィクトロヴナ
30.10.2023
4.8
サラダはニンジンとビーツがよく合うので気に入りました。職場でちょっと変わったものをご馳走になったので、レシピを聞いてみました。興味のある方はこちらをどうぞ
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ラナ1503
30.10.2023
4.8
正直なところ、サラダの名前に新鮮なニンジンとビーツから作られていると読んだとき、私は懐疑的に笑いながら思いました...はい、はい...新鮮なビーツ...私の家族は絶対にそのようなサラダを食べません。しかし!ナッツが含まれていて、ナッツが大好きだったので、よく読んで危険を冒して作ってみました...しかし、結果は良く、気分転換には良かったです。

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