フィンランドのトラウトのクリームスープ
手順
ステップ 1

マスからクリームを入れたフィンランドの魚のスープを調理する方法は?必要な材料をすべて準備します。魚や野菜のスープを使用できます。煮汁がない場合は、水に置き換えてください。クリームの代わりに牛乳を使ってもいいですね。ピーマンをまったく加える必要はなく、魚のスープに使用する標準的な野菜セット(ジャガイモ、ニンジン、タマネギ)で十分です。
ステップ 2

マスをよく洗います。ヒレを切り落とします。魚を中くらいの大きさに切ります。魚には十分な肉が入っているはずです。したがって、フィレを使用することをお勧めします。尻尾が大きかったので、スープには十分でした。魚の頭がある場合は、それもスープに加えます。
ステップ 3

ニンジンは洗って皮をむき、4等分に切ります。
ステップ 4

ジャガイモを洗い、皮をむき、小さな立方体に切ります。フィンランドの魚のスープの場合、野菜はあまり粗く切るべきではありません。食事中に数種類の野菜が大さじ1杯に収まるようにします。
ステップ 5

ピーマンは洗ってヘタと種を取り、小さめの乱切りにする。
ステップ 6

玉ねぎの皮をむきます。みじん切りの玉ねぎをスープに加えたい場合は、小さな立方体に切り、ピーマンやニンジンと一緒にオリーブオイルで炒める必要があります(ステップ7)。玉ねぎを丸ごと1個加えます(ステップ9)。調理の最後に捨てます。
ステップ 7

鍋にオリーブオイルを入れて加熱します。ピーマンとニンジンを加えます。中火で時々かき混ぜながら約7分間炒めます。
ステップ 8

ジャガイモを野菜と一緒に鍋に加え、時々かき混ぜながらさらに3〜4分間炒めます。
ステップ 9

スープ(または水)を注ぎ、玉ねぎを丸ごと加えます(前にみじん切りにして加えなかった場合)。スープを沸騰させ、中火で10分ほど煮ます。
ステップ 10

準備したマスの部分を置きます。魚のスープを中火でさらに10分間調理します。沸騰しすぎると、魚の切り身(特に皮なしの場合)が細かく崩れ始めるため、沸騰させすぎないでください。
ステップ 11

クリームを注ぎます。スープに塩、こしょうで味を調え、かき混ぜます。スープを沸騰させ、さらに5分間煮ます。玉ねぎを丸ごと加えた場合は、調理の最後に玉ねぎを捨ててください。
ステップ 12

フィンランド風魚のスープとクリームを皿に注ぎ、お召し上がりください。食欲旺盛!
レシピへのコメント
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