オーブンでスモークベーコンとチーズを添えたチキン

たった数分でおいしい料理を準備するのはこれほど簡単ではありません。この料理は素晴らしいです - 休日のテーブルに完璧に調和してフィットするため、普遍的ですが、それでも、仕事から帰宅したときに夕食に簡単に準備できます。ジューシーで満足感があり、美しい - ぜひ試してみてください。後悔はしないでしょう。
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マデリン・パウエルマデリン・パウエル
レシピの著者
オーブンでスモークベーコンとチーズを添えたチキン
カロリー
234Kcal
タンパク質
31gram
脂肪
12gram
炭水化物
3gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
600グラム
80グラム
100グラム
80グラム
1大さじ
味わう
1.5大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    必要な成分

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    フィレットにポケットの形で切り込みを入れます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    出来上がったポケットにブリスケットまたはハムのスライスを置きます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    それからチーズ

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    次は、先ほど茹でて軽く炒めたキノコです。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    最後にトマトを並べる

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    それからポケットを閉めます

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    次に、詰めたフィレを糸で結びます

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    2番目のフィレも最初と同じように進め、その上に醤油を注ぎます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    フィレに軽く塩をする

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    好みに応じて、乾燥ローズマリーやその他の香りのよいハーブを振りかける

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    次に、フィレをフライパンで両面2〜3分、きつね色になるまで焼きます。原則として、ダイエット料理を入手したい場合、この手順はまったく必要ありません。しかし、彼のおかげで、外側は小さな皮、内側は美しい黄金色でジューシーになります。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    油が飛び散るので、蓋をして揚げてください。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    ひっくり返して反対側も焼きます

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    次に、揚げた詰め物チキンをグラタン皿に移し、放出されたジュースを注ぎます。 200〜220度で15分間焼きます

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    チキンのチーズ詰めが完成しました!

  17. ステップ 17

    ステップ 17

    切って楽しんでください!食欲旺盛!

レシピへのコメント

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アジザ
24.09.2023
4.9
うーん、なんて魅力的なチキンでしょう!鶏肉をそのように詰めるというアイデアは私には思いつきませんでした。そして、「餡」も美味しく、醤油をトッピングしています...私はほとんどすべての肉に醤油を加えるのが大好きです。結局のところ、醤油はどんな肉にも独特の味と香りを与えます。
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タクシブルズ
24.09.2023
4.7
胸肉の皮を切り取る必要はありません???????????????
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タクシブルズ
24.09.2023
4.7
チーズとディルを使って作ることもできます...マッシュルームと胸肉なしでも、面白い味になるはずです...

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