ニンジンとチーズのニンジンサラダ

経済的でどんなシーンにも合う簡単サラダです。ニンジン、チーズ、ニンニクを使ったオールシーズンの簡単サラダ。すべての成分が互いに完璧に調和し、優れた味の範囲を形成しています。サラダはとても明るく、カラフルでエレガントに見えます。ゲストが到着する前にいつでも素早く構築したり、愛する人に自分へのご褒美を与えることができます。ニンジンを自分で食べることを嫌がる子供たちは、このサラダを両頬で平らげます。翌日のサラダはさらに美味しいです。料理ジャンルの古典である新鮮なハーブに従って飾ることができます。
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マヤ・ロペスマヤ・ロペス
レシピの著者
ニンジンとチーズのニンジンサラダ
カロリー
271Kcal
タンパク質
8gram
脂肪
24gram
炭水化物
6gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
250グラム
100グラム
2ニンニクのかけら
100グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 15 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    サラダの材料を準備しましょう。私はちょうどいい重さの大きなニンジンを持っていますが、小さいニンジンがある場合は、2〜3本使って250グラムを作ります。マヨネーズは脂肪分50%。パプリカ入りチーズ。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ニンジンの皮を薄く剥き、短冊状に切ります。にんじんを3等分にし、それぞれを薄切りにし、さらに短冊切りにしました。できるだけ薄く切る必要があります。スライスには、韓国人参おろし金や通常のものを使用することもできますが、私はこのオプションが気に入りました。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    チーズを粗いおろし金ですりおろします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ニンニクの皮をむき、細かいおろし金ですりおろすか、プレス機に通します。ニンニクを2片ではなく3片すぐに摂取することもできますし、サラダをよりスパイシーにしたい場合は、調理の最後に味を調整するためにニンニクを追加することもできます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    サラダ用に準備したすべての材料を大きな深いボウルに注ぎます:ニンジン、チーズ、ニンニク、マヨネーズを加えます。サラダの味はマヨネーズの味にも依存するので、自宅で作るのが最善ですが、実績のあるものを使用してください。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    すべての材料を混ぜます。サラダの準備ができました。飽和してできるだけ美味しくなるように、しばらく放置する必要があります。

レシピへのコメント

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29.09.2023
4.9
そして、私はこのサラダをニンジン、ニンニクから作りますが、チーズは使いません。このオプションを試してみます、アイデアをありがとう。
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アリョナ
29.09.2023
5
揚げた肉に加えて、ニンニクとチーズを加えたニンジンサラダを作ることにしました。サラダは本当に素晴らしかったです。とてもジューシーな人参に出会ったので、マヨネーズ大さじ1だけで味付けしてみました。サラダは30分放置され、ジュースが完全に染み込みました。とても食欲をそそるおいしいだけでなく、健康的でもあります。そして、彼がテーブルを飾る方法は、皿の中の太陽のようです。レシピを提供してくれた作者に感謝します!このサラダはお勧めです、ぜひお召し上がりください!
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アリョンカ
29.09.2023
4.7
ニンニクとチーズのニンジンサラダのレシピを見て、メインディッシュに加えて作ることにしました。サラダは冷蔵庫にいつもある食材を使ってとても簡単かつ手早く作れます。にんじんを粗いおろし金ですりおろしました。辛味を出すためにニンニクだけでなく、挽いた黒胡椒も加えて味を調えました。ニンジンのシャキシャキ感とジューシーさを保つために、サラダは準備後すぐに提供することをお勧めします。レシピが気に入りました。準備が簡単であるにもかかわらず、サラダは色だけでなく味もとても美味しくて鮮やかでした。
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ナステナ・ルドネワ
29.09.2023
4.8
こんにちは!私はにんじんとソーセージチーズを添えてこのサラダを作ります。チーズはスモークの風味を加え、より食欲をそそる満足のいく味になります。私は彼をとても愛しています!
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メリオール
29.09.2023
5
私はそれが好きでしたが、それは普通ではありません、私の両親はそれにチーズを乗せません。

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