ケフィア添えキャベツのパンケーキ

Name: ケフィア添えキャベツのパンケーキ
Total time: 2 h
Yield: 4
Ingredients: 0.5 キャベツ; 150 ml ケフィア; 1 卵; 6 大さじ 小麦粉; 1 大さじ 植物油; 2 大さじ サワークリーム; 味わう 塩; 味わう 挽いた黒胡椒

手作りランチにはジューシーなパンケーキ！美味しい！ただ！速い！準備のスピード軽いけど満足感のあるパンケーキ

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クロエ・ムーア

レシピ作成者

カロリー

263kcal

たんぱく質

8g

脂質

8g

炭水化物

28g

*1人分あたりの栄養価

材料

人分: 4

0.5

150ml

1

6大さじ

1大さじ

2大さじ

味わう

味わう

手順

調理時間: 2 時間

ステップ 1
ステップ 2
ステップ 3
ステップ 4
ステップ 5
ステップ 6
ステップ 7

レシピへのコメント

ゴールドテレット

12.10.2023

4.9

お気に入りのサイトのおかげで、イースターでは優秀な成績を収めることができました。いつものように、みんなが休日の贈り物としてイースターエッグを持ってきてくれたので、私は前日ウェブサイトでレシピを見つけたおいしいイースターチーズケーキをゲストたちに振る舞いました。休日に高カロリーの料理を食べた後は、キャベツのケフィア入りパンケーキなど、よりシンプルなレシピに切り替えたいと思っています。驚いたことに、私はいつもズッキーニを使ったパンケーキを作りましたが、どういうわけかキャベツについて考えたこともありませんでした。ウェブサイトに「ホリデーテーブル」機能を追加すると、ボタンをクリックするだけで、あらゆる機会のホリデーメニューのリストを取得できます。

コウライウグイス

12.10.2023

4.8

ああ、私はここのパンケーキが大好きです。学生はそれほどシックではなく、素晴らしい料理を作る場所がないことは誰もが知っています。でも、このパンケーキはガツンといきます。

エレナ・レズニチカ

12.10.2023

5

少量のルー、そして最も重要なことに、そのようなパンケーキの材料は常に冷蔵庫にあります!!!

アリーナ・ヴィクトロヴナ

12.10.2023

4.8

美味しいに違いない