スロークッカーで作るそばとシチュー

おいしくて、栄養もたっぷり、毎日食べられる一品です!スロークッカーで煮込んだそばとシチューは、家族の夕食に最適です。時間もかからず、商品はどれもお手頃価格でシンプルです。でも一番いいのは、子供たちが本当にその料理を気に入ってくれることです。
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スロークッカーで作るそばとシチュー
カロリー
519Kcal
タンパク質
21gram
脂肪
35gram
炭水化物
35gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
1カップ
2カップ
350グラム
20グラム
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    スロークッカーでシチュー入りそばを作る方法は?これに必要な材料を準備します。シチューはどんな種類の肉でも使えます。豚の角煮をいただきました。材料の割合はお好みで多少変えられますが、そばと水の割合は1:2が目安です。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    玉ねぎとにんじんは皮をむき、流水で洗い汚れを落とします。次に、にんじんを粗いおろし金ですりおろし、玉ねぎを細かく刻みます。マルチクッカーを「ソテー」モードに切り替え、ボウルが熱くなるまで待ちます。少量の植物油を注ぎ、準備した野菜を加えます。かき混ぜることを忘れずに、2〜3分間炒めます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    次に、シチューをスロークッカーに入れます。野菜を加えて混ぜ、さらに3〜5分間加熱します。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    そばを冷水で数回洗い、よく水を切ります。そばをマルチクッカーボウルに入れ、必要な量の水を加えます。少量の塩とコショウを加えて味を調えます。マルチクッカーをシリアルモードに切り替えて 25 分間待ちます。蓋を閉めます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    指定された時間が経過すると、マルチクッカーは料理の準備ができたことを示す音を発します。蓋を開けてかき混ぜてお召し上がりいただけます。そばと煮物をお皿に盛り付けてお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ノトカ56
29.09.2023
4.7
栄養たっぷりで美味しいお粥、ありがとうございました。私もこの方法で、スロークッカーではなく鍋で、煮込んだ肉と一緒にそばを調理します。
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コラソン
29.09.2023
5
スロークッカーでソバとシチューを煮る、これ以上においしいものはないでしょうか。私はシチューを使った料理が大好きです。自家製のプルドポークを使用しています。玉ねぎをみじん切りにし、すりおろして冷凍したニンジンを用意しました。スロークッカーで無臭の油で野菜を炒めます。シチューを加えて炒めモードでもう少し煮込みました。そば粉を加えて水を注ぎました。私のシチューは塩辛いので、スパイスの中に月桂樹の葉と少しの塩を加えました。シリアルモードで20分間調理しました。この料理は入手可能な材料で作ることができるのでとても簡単です。マルチクッカーの蓋を開けると、魔法のような香りが漂いました。この料理はとても美味しく、ボリュームがあり、香りがよいです。この料理は少なくとも毎日食べることができます。肉と野菜がたっぷり入っていて、そばはほろほろになりました。とても気に入りました。食べる前に、挽きたてのコショウをそばとシチューの上に振りかけます。素晴らしいディナーでした。作者様に感謝です😊
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ケイトフライ
29.09.2023
4.5
手間をかけずにボリュームたっぷりのディナーを素早く準備しましょう!スロークッカーでシチューを入れたそばは、手早くておいしい、手間のかからないものが必要な場合の夕食に最適です)そして、これがフランス料理ではないとしても、この料理は非常においしいので、間違いなく注目に値します。

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