オーブンで焼いたキャベツ

オーブンで作るキャベツのとっても簡単で美味しいレシピです!試す! 。素晴らしいレシピです!キャベツは、お粥、魚、肉、鶏肉の付け合わせとしても使用できます。または、独立した料理として使用することもできます。とても早く調理できますが、すぐに食べられます)
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エヴァ・ブラウンエヴァ・ブラウン
レシピの著者
オーブンで焼いたキャベツ
カロリー
206Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
14gram
炭水化物
24gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    白キャベツは洗って4等分以上に切ります。それはすべてキャベツの頭(フォーク)のサイズによって異なります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    コールドプレスした植物油をブラシで塗ります。辛味を加えるには、燻製または通常のパプリカをオイルに加えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    粗塩とお好みのドライスパイスをふりかけます。そして200℃のオーブンに40分入れます。そしてその味を楽しんでください!)

レシピへのコメント

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アイラ
09.09.2023
4.5
ユリア・レズニコワさん、素晴らしいレシピですね。とてもシンプルで簡単ですが、既製品を切って食べるのか、それともそのまま食べるのか?レシピありがとうございます、ご返信お待ちしております!
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ナタリア・M
09.09.2023
5
夏の暑さでは、誰もがボリュームのある肉料理を食べたくなるわけではありません。しかも新鮮なお野菜もございます!私はそのシンプルさとスピードにこのレシピに惹かれました)最小限の準備があり、オーブンで焼くだけで、リラックスしてくつろぐことができます。 「ステーキ」が7枚あり、厚さ1.5〜2cm程度に切りました。若いキャベツを使用しましたが、調理時間はわずか40分でした。レシピを変更しました。片面に植物油とスモークパプリカを混ぜたものを塗り、もう片面にバターを塗り、乾燥パプリカに野菜混合物を振りかけました。とても美味しく出来上がりました!サワークリームとガーリックソースで料理を引き立てました。夫と私は夕食を楽しみました。ぜひお勧めします。

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