Platos con lino - 2 recetas de cocina

El lino es una hierba perenne y anual. Es una fuente única de fibra, vitaminas, proteínas y microelementos. A partir del lino se preparan varios medicamentos que ayudan contra muchas enfermedades.

Platos con lino

Sus semillas también contienen muchos compuestos orgánicos y nutrientes. Esta semilla es rica en aceites grasos, carbohidratos, enzimas, ácidos orgánicos y vitamina A. Comer linaza ayuda a reducir el colesterol en sangre. Una decocción de linaza tiene un efecto envolvente y antiinflamatorio, y es un excelente remedio para enfermedades ulcerosas, intoxicaciones, gastritis, tos seca y procesos inflamatorios.