Kabeljau mit Karotten und Zwiebeln im Ofen
Ein unglaublich leckeres Gericht für die ganze Familie – Sie werden sich die Finger lecken! Das ist köstlich!!!
Probieren Sie es unbedingt aus!
Kalorien
419Kcal
Eiweiß
46gramm
Fett
18gramm
Kohlenhydrate
18gramm
*Nährwert von 1 Portion
Zutaten
Portionen: 4
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
Kochzeit: 1 std
SCHRITT 1
Wir bereiten die Produkte vor.
SCHRITT 2
Die Zwiebel fein hacken und die Karotten reiben.
SCHRITT 3
Den Kabeljau in große Stücke schneiden.
SCHRITT 4
Legen Sie sie auf ein mit Pflanzenöl vorgefettetes Backblech. Salz und Pfeffer.
SCHRITT 5
Als nächstes fügen Sie die Zwiebel hinzu.
SCHRITT 6
Mit Mayonnaise schmieren.
SCHRITT 7
Erste Schicht Mayonnaise 2 EL.
SCHRITT 8
In die nächste Schicht Karotten legen.
SCHRITT 9
Und auch mit Mayonnaise einfetten.
SCHRITT 10
Die ersten 10-15 Minuten müssen Sie bei einer Temperatur von 200 Grad backen.
SCHRITT 11
Die Temperatur auf 180 Grad reduzieren und weitere 20 Minuten garen.
SCHRITT 12
Guten Appetit!
Kommentare zum Rezept
29.08.2023
Vielen Dank für das Rezept für Kabeljau mit Karotten und Zwiebeln, es ist sehr lecker geworden)) Ich habe noch etwas Mayonnaise hinzugefügt und 5 Minuten bevor es fertig war, mit geriebenem Käse bestreut. Echte Marmelade...
29.08.2023
Kabeljau mit Karotten und Zwiebeln im Ofen ist ein unglaublich leckeres Gericht für die ganze Familie – Sie werden sich die Finger lecken! Das ist köstlich!!! Probieren Sie es unbedingt aus!
29.08.2023
Ich habe Kabeljau mit Karotten und Zwiebeln im Ofen gekocht. Ich habe 1,5 kg Kabeljau genommen. Bei 180 Grad gebacken. 45 Minuten im Gasofen. Es ist sehr lecker geworden
Ähnliche Rezepte
- Kefir-Kuchen mit Fischsülze aus der DoseEinfach, schnell, lecker und günstig – ein tolles Abendessen und Snack!
- 50 min
- 6 Portionen
- 339 Kcal
- 282
- Seehecht in Folie im Ofen backenGesund, appetitlich, lecker zum Abendessen und Hauptgericht!
- 1 std
- 4 Portionen
- 739 Kcal
- 173
- Lachssteak im OfenKöstlicher gesunder gebackener Fisch zum Abendessen.
- 50 min
- 2 Portionen
- 264 Kcal
- 155
- Im Ofen gebackene KartoffelscheibenEinfach, schnell, günstig und sehr lecker!
- 1 std 10 min
- 4 Portionen
- 229 Kcal
- 506
- Blumenkohl im Ofen mit Ei und KäseBereiten Sie ein einfaches und schnelles Gericht für alle zu!
- 40 min
- 5 Portionen
- 149 Kcal
- 290
- Ganzes Hähnchen mit Kartoffeln im Ofen mit knuspriger KrusteEin schönes, leckeres und preiswertes Gericht für jeden Tag und an Feiertagen.
- 1 std 40 min
- 6 Portionen
- 854 Kcal
- 291
- Klassisches Döner mit HühnchenEin einfaches und schnelles Rezept für köstliches Döner.
- 40 min
- 2 Portionen
- 599 Kcal
- 546
- Krümeliger Pilaw mit Hühnchen in einer Pfanne auf dem HerdKöstlicher krümeliger Pilaw ohne Kessel? Wirklich und schnell!
- 1 std
- 6 Portionen
- 576 Kcal
- 421
- Hausgemachtes Khinkali im georgianischen StilSehr lecker, sehr saftig, aus einfachen Zutaten zubereitet, als Hauptgericht!
- 3 std
- 15 Portionen
- 183 Kcal
- 625