라바쉬 롤의 미모사

라바쉬와 꽁치 통조림으로 만든 스낵 롤입니다. 미모사 샐러드는 소련 시대에 준비된 샐러드 중 하나입니다. 그러나 지금까지는 사용 가능한 제품으로 쉽게 준비할 수 있어 예산 친화적이기 때문에 관련성을 잃지 않았습니다. 제가 제안하는 서빙 방법 중 하나는 피타빵을 활용한 스낵롤입니다.
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앨리스 페리앨리스 페리
레시피 작성자
라바쉬 롤의 미모사
칼로리
339Kcal
단백질
17gram
지방
28gram
탄수화물
4gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    피타 빵과 미모사 샐러드의 주요 구성 요소로 스낵 롤을 준비하기 위해 표시된 재료를 준비하십시오. 세 장으로 구성된 피타 빵을 섭취하는 것이 좋습니다. 그렇지 않은 경우 기존 레이어를 3개의 동일한 부분으로 자릅니다. 단단한 치즈. 마요네즈에는 크리미한 가공 치즈를 추가할 수 있습니다. 맛볼 채소-딜과 파슬리를 먹습니다. 계란은 평균입니다. 꽁치 통조림 생선 (핑크 연어, 고등어 사용 가능).

  2. 단계 2

    단계 2

    닭고기 달걀이 부드러워질 때까지 삶아 뜨거운 물을 빼내고 찬물을 넣어 식힙니다. 식힌 계란을 껍질을 벗기고 굵은 강판에 갈아주세요. 필름이나 호일로 테이블을 덮고 피타 빵의 첫 번째 시트를 놓습니다. 마요네즈를 바르고 그 위에 강판 계란을 고르게 뿌립니다. 그런 다음 각 레이어를 롤로 굴린 다음 충전재와 함께 다음 시트에 추가하거나 즉시 다음 피타 빵 시트를 놓고 충전재를 적용할 수 있습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    꽁치 통조림 병을 조심스럽게 열고 생선을 그릇에 담은 후 포크로 으깨세요. 다음 피타 빵 시트를 깔고 마요네즈를 바르고 으깬 꽁치를 고르게 펴십시오.

  4. 단계 4

    단계 4

    신선한 채소를 씻어서 말리고 잘라서 생선 위에 뿌립니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    다음 라바쉬 시트를 깔고 마요네즈로 기름을 바르고 그 위에 강판 치즈를 뿌립니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    여기에 신선한 허브를 뿌릴 수도 있습니다. 그런 다음 모든 층을 롤에 넣고 접착 필름이나 호일로 싸서 적어도 30분 동안 냉장고에 넣으십시오. 완성된 라바쉬 롤을 꽁치 통조림과 함께 자르고 차가운 전채 요리로 사용하세요.

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