고등어 프리카세

특히 부지런한 주부들을 위한 엄청나게 맛있는 요리!
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레시피 작성자 오브리 윌슨오브리 윌슨
레시피 작성자
고등어 프리카세
칼로리
284kcal
단백질
32g
지방
15g
탄수화물
9g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 2
300그램
40그램
30그램
맛을보기 위해
100ml
20그램
1티스푼

조리 순서

조리 시간조리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

  8. 단계 8

    단계 8

  9. 단계 9

    단계 9

  10. 단계 10

    단계 10

레시피 댓글

Author comment no avatar
오.탄야
10.11.2023
4.8
나는 당신의 요리법을 좋아했습니다. 조만간 요리해 볼 생각이에요. 요리 준비에 대한 내 인상과 단계별 사진을 공유하게되어 기쁩니다.