필렛 롤 메달리온

가족 메뉴를 위한 맛있고 영양가 있는 점심! 등심롤은 남편이 가장 좋아하는 고기 요리 중 하나입니다. 저는 이 음식을 2주에 한 번씩 만듭니다. 이제 이 레시피를 여러분과 공유하겠습니다.
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레시피 작성자 리디아 마이어스리디아 마이어스
레시피 작성자
필렛 롤 메달리온
칼로리
84kcal
단백질
3g
지방
0g
탄수화물
18g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 6
400그램
100그램
100그램
맛을보기 위해
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조리 순서

조리 시간조리 시간: 2 시간
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

레시피 댓글

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나탈리
11.11.2023
4.6
메달리온을 만들고 사진을 추가하고 싶습니다.
Author comment no avatar
나탈리
11.11.2023
4.9
조리시간 3시간.
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발레리아
11.11.2023
4.6
건강하게 드세요. 마음에 드셨다니 정말 기뻐요!

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