필렛 롤 메달리온

가족 메뉴를 위한 맛있고 영양가 있는 점심! 등심롤은 남편이 가장 좋아하는 고기 요리 중 하나입니다. 저는 이 음식을 2주에 한 번씩 만듭니다. 이제 이 레시피를 여러분과 공유하겠습니다.
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엘리스 해밀턴엘리스 해밀턴
레시피 작성자
필렛 롤 메달리온
칼로리
84Kcal
단백질
3gram
지방
0gram
탄수화물
18gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
400그램
100그램
100그램
맛을보기 위해
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단계별 준비

요리 시간요리 시간: 2 시간
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
나탈리
11.11.2023
4.6
메달리온을 만들고 사진을 추가하고 싶습니다.
Author comment no avatar
나탈리
11.11.2023
4.9
조리시간 3시간.
Author comment no avatar
발레리아
11.11.2023
4.6
건강하게 드세요. 마음에 드셨다니 정말 기뻐요!

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