오븐의 소매에 마늘을 곁들인 감자 튀김 다이어트

이제 다이어트 중인 분들도 누구나 감자튀김을 먹을 수 있어요! 그래도 더 매운 것을 원한다면 좋아하는 조미료, 소스, 마요네즈를 추가할 수 있습니다...
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새디 그리핀새디 그리핀
레시피 작성자
오븐의 소매에 마늘을 곁들인 감자 튀김 다이어트
칼로리
259Kcal
단백질
5gram
지방
5gram
탄수화물
48gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8
2킬로그램
20마늘 정향
2큰 스푼
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    1. 감자 껍질을 벗기고 잘게 썬다