오믈렛을 곁들인 치킨 필렛 롤

섬세하고 섬세한 맛을 지닌 우아한 스낵 옵션! 귀엽고 맛있는 치킨 오믈렛 또는 치킨 오믈렛.
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페넬로페 앤더슨페넬로페 앤더슨
레시피 작성자
오믈렛을 곁들인 치킨 필렛 롤
칼로리
56Kcal
단백질
4gram
지방
4gram
탄수화물
1gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
0.5티스푼
맛을보기 위해
50그램
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 날
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

  8. 단계 8

    단계 8

레시피에 대한 의견

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안드레이
07.08.2023
4.8
소시지 대용으로도 좋지만 요리하기 전에 가슴살을 살짝 재워두는 것도 좋을 것 같아요
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나탈리M
07.08.2023
4.6
자비! 그런 다음 이 요리의 변형을 공유하겠습니다.
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엘레나
07.08.2023
4.6
이것은 다이어트 요리입니다. 저는 소금을 너무 많이 넣지 않으려고 노력합니다. 적어도 식탁에 있는 것들은 몸에 유익해야 하기 때문입니다.
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축제
07.08.2023
4.6
만들기도 어렵지 않고 좋은 요리입니다. 그리고 다양한 충전재를 추가할 수 있을 것 같아요. 나는 또한 튀긴 버섯이나 튀긴 양파와 당근을 곁들여 먹어보고 싶습니다. 원한다면 재워두어도 됩니다. 여기에는 모든 사람이 자신의 취향에 맞게 실험할 수 있는 좋은 기초가 있습니다.
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자도린카
07.08.2023
4.9
휴일 테이블 (또는 주말 저녁 식사)을위한 간단하고 독창적 인 요리법에 대해 저자에게 많은 감사를드립니다. 다가오는 집들이 파티를 위한 간식을 준비하는 데 당신의 아이디어를 기꺼이 활용하겠습니다! 나는 Andrey의 의견에 동의하며 올리브 오일, 향신료 및 레몬 주스 한 방울을 섞어 가슴살을 가볍게 담그는 것 같습니다. 저는 피망이 아닌 밝은 빨간색이나 주황색을 선택하겠습니다... 하지만 전반적으로 최고입니다!

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