오븐에 미트볼을 곁들인 구운 파스타

빠르고 쉬운 파스타와 다진 고기 저녁 식사. 나는 오븐에 미트볼을 넣은 파스타라는 맛있는 요리법을 여러분에게 알려드립니다. 저는 준비하는 데 10분밖에 걸리지 않고 나머지는 오븐이 알아서 해주기 때문에 이 레시피를 좋아합니다.
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밀라 알렌밀라 알렌
레시피 작성자
오븐에 미트볼을 곁들인 구운 파스타
칼로리
673Kcal
단백질
26gram
지방
46gram
탄수화물
37gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
500그램
300그램
300ml
300ml
2큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 10 분
  1. 단계 1

    단계 1

    모든 재료를 준비합니다. 단단한 파스타를 섭취하는 것이 좋습니다. 우유에는 지방 함량이 있을 수 있습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    계란에 소금을 넣고 거품기나 포크로 풀어주세요. 물과 우유를 넣고 다시 흔들어준 후 완성된 충전물을 잠시 따로 보관해 두세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    다진 고기에 소금과 후추로 맛을 내고 잘 섞습니다. 굵은 강판에 치즈를 갈아주세요. 바람직하게는 뚜껑이 있는 유리 또는 세라믹 내열성 형태를 취하십시오.

  4. 단계 4

    단계 4

    틀 바닥에 식물성 기름을 바르고 파스타를 모두 붓습니다. 준비된 다진 고기로 미트볼을 만들고 파스타 위에 무작위 순서로 놓습니다. 충전물을 모든 것에 붓고 강판 치즈를 뿌립니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    뚜껑으로 상단을 덮으십시오. 뚜껑이 없으면 팬을 호일로 덮을 수 있습니다. 200도로 예열된 오븐에 접시를 넣고 40분간 굽습니다. 시간이 지나면 뚜껑을 열고 미트볼과 함께 파스타를 황금빛 갈색이 될 때까지 15분간 더 굽습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    요리는 맛있고 부드럽습니다. 가장 중요한 것은 오븐에서 저녁 식사를 굽는 동안 다른 많은 일을 할 수 있다는 것입니다! 미트볼 파스타가 준비되었습니다! 뜨거운 접시를 접시에 담고 서빙하세요. 많이 드세요!

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