칠면조 샐러드 - 8 요리 레시피

칠면조 고기는 닭고기보다 더식이 요법으로 간주되기 때문에 칠면조 고기를 포함한 샐러드는 거의 항상식이 요법, 건강, 가볍고 건강한 영양과 관련이 있습니다. 물론 드문 예외가 있지만 너무 건강에 좋은 제품이 포함되어 있지 않은 경우입니다.

가장 가까운 친척인 닭고기와 마찬가지로 칠면조도 삶은 것, 튀긴 것, 구운 것, 훈제한 것 등 다양한 형태로 샐러드에 포함될 수 있습니다. 이 새는 성분 때문에 더 비싸기 때문에 삶아서 사용하는 것이 더 정확할 것이라고 가정 해 보겠습니다. 그리고 튀겨서 먹으면 더 맛있어요. 마요네즈를 첨가하여 칠면조 샐러드 레시피를 망치지 말고 더 친환경적인 옵션을 선택하는 것이 좋습니다.

예: 신선한 토마토, 아보카도, 청경채를 곁들인 얇게 썬 칠면조 구이에 라임 주스를 뿌리고 참깨를 뿌립니다. 이 샐러드는 가장 어려운 날에도 좋은 시작이 될 것입니다. 그건 그렇고, 2월 14일, 3월 8일 또는 그녀의 생일에 사랑하는 사람을 위해 준비할 수 있습니다. 그녀는 확실히 그것을 좋아할 것입니다!

칠면조 고기 자체는 닭고기보다 건조합니다. 샐러드에 재료로 추가할 때 이 점을 고려해야 합니다. 토마토, 석류씨, 감귤류(오렌지, 귤, 레몬, 라임), 키위, 파인애플, 복숭아 등 과즙이 풍부한 재료로 건조함을 부드럽게 할 수 있습니다. 매리네이드에 고기를 미리 담그고 오븐에서 튀기거나 굽는 것도 도움이 됩니다. 샐러드에 삶은 칠면조는 식이 요법 또는 약용 샐러드를 준비하는 것이 목표인 경우에만 좋습니다.

향기로운 향신료를 첨가하여 담그면 고기의 중성 맛이 더욱 뚜렷하고 밝아집니다.