청대구 요리 - 4 요리 레시피

청대구는 대구과에 속하는 물고기입니다. 블루 휘팅은 메인 코스를 준비하는 데 사용됩니다. 그 맛은 대구를 연상시킵니다. 백동간은 통조림 식품을 만드는 데 사용됩니다. 이 생선은 고양이 사료 통조림 생산에도 사용됩니다.

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  블루 휘팅

  맛있고 건강하며 다이어트에 좋은 생선 요리

  • 30 분
  • 4 서빙
  • 552 Kcal
  • 52
• 
  야채와 토마토의 블루 휘팅

  대부분의 경우 우리는 휘팅을 지나치지만 헛된 것입니다!

  • 45 분
  • 5 서빙
  • 358 Kcal
  • 21
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  푸른 민어 커틀릿

  영양가 있고 풍미가 풍부하며 저렴하고 매우 맛있습니다!

  • 30 분
  • 4 서빙
  • 273 Kcal
  • 76
• 
  야채를 곁들인 생선 스튜

  온 가족이 즐길 수 있는 간편하고 건강한 다이어트!

  • 30 분
  • 3 서빙
  • 467 Kcal
  • 56

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