トルコのメダリオン
早い、食欲をそそる、おいしい、夕食に最適!完成した形の七面鳥のメダリオンは、鶏肉と味がほとんど変わりません。しかし、この肉はカロリーが低いです。この料理は準備にそれほど時間はかかりませんが、結果は単に素晴らしいです。必要に応じて、マリネ時間を短縮することができます。
ステップバイステップの準備
調理時間: 3 時間
ステップ 1
七面鳥のメダリオンを焼く方法は?必要な材料をすべて準備します。準備するには、液体蜂蜜が必要です。砂糖漬けの蜂蜜がある場合は、まず水浴で溶かして冷やします。私はオリーブオイルを使っていますが、ひまわり油でも代用できます。
ステップ 2
七面鳥のメダリオンを流水ですすぎ、軽くたたいて乾燥させます。
ステップ 3
ニンニクの皮をむき、プレス機にかける。または、細かいおろし金またはナイフで刻みます。
ステップ 4
深いボウルに醤油を注ぎ、液体蜂蜜、オリーブオイル、押しニンニク、粗挽きコショウを加えます。マリネをよく混ぜます。必要に応じて、他のお好みのスパイスを追加することもできます。
ステップ 5
メダリオンをマリネに入れ、よく混ぜます。 1〜2時間マリネさせます。必要に応じて、マリネ時間を 30 分に短縮できます。
ステップ 6
しばらくしたら、グラタン皿を用意し、その中にメダリオンを置きます。
ステップ 7
七面鳥をマリネしたソースをかけていただきます。
ステップ 8
メダリオンを200℃に予熱したオーブンで30分ほど焼きます。次に、オーブンからパンを取り出し、メダリオンを裏返し、きつね色になるまでさらに 10 分間焼きます。時間はおおよそであり、オーブンの動作特性によって決まります。
ステップ 9
七面鳥のメダイヨンを、ご飯、そば、ジャガイモ、新鮮な野菜のサラダなどのおかずと一緒にお召し上がりください。食欲旺盛!
レシピへのコメント
23.11.2023
七面鳥のロースト、煮込み、焼きは美味しいです。私はこの七面鳥とグレービーソースのレシピがとても好きです。
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