トルコのメダリオン
早い、食欲をそそる、おいしい、夕食に最適!完成した形の七面鳥のメダリオンは、鶏肉と味がほとんど変わりません。しかし、この肉はカロリーが低いです。この料理は準備にそれほど時間はかかりませんが、結果は単に素晴らしいです。必要に応じて、マリネ時間を短縮することができます。
手順
ステップ 1

七面鳥のメダリオンを焼く方法は?必要な材料をすべて準備します。準備するには、液体蜂蜜が必要です。砂糖漬けの蜂蜜がある場合は、まず水浴で溶かして冷やします。私はオリーブオイルを使っていますが、ひまわり油でも代用できます。
ステップ 2

七面鳥のメダリオンを流水ですすぎ、軽くたたいて乾燥させます。
ステップ 3

ニンニクの皮をむき、プレス機にかける。または、細かいおろし金またはナイフで刻みます。
ステップ 4

深いボウルに醤油を注ぎ、液体蜂蜜、オリーブオイル、押しニンニク、粗挽きコショウを加えます。マリネをよく混ぜます。必要に応じて、他のお好みのスパイスを追加することもできます。
ステップ 5

メダリオンをマリネに入れ、よく混ぜます。 1〜2時間マリネさせます。必要に応じて、マリネ時間を 30 分に短縮できます。
ステップ 6

しばらくしたら、グラタン皿を用意し、その中にメダリオンを置きます。
ステップ 7

七面鳥をマリネしたソースをかけていただきます。
ステップ 8

メダリオンを200℃に予熱したオーブンで30分ほど焼きます。次に、オーブンからパンを取り出し、メダリオンを裏返し、きつね色になるまでさらに 10 分間焼きます。時間はおおよそであり、オーブンの動作特性によって決まります。
ステップ 9

七面鳥のメダイヨンを、ご飯、そば、ジャガイモ、新鮮な野菜のサラダなどのおかずと一緒にお召し上がりください。食欲旺盛!
レシピへのコメント
23.11.2023
七面鳥のロースト、煮込み、焼きは美味しいです。私はこの七面鳥とグレービーソースのレシピがとても好きです。
類似レシピ
マスタード、蜂蜜、醤油を添えてオーブンで焼いた豚カルビ栄養たっぷりでジューシー、サクサクの皮で家族全員のシックなディナーにぴったりです。- 5 時間
- 5 人分
- 684 kcal
- 188
ナスのひき肉巻きとても美味しくて満足のいくナスのひき肉巻きです。- 1 時間
- 4 人分
- 415 kcal
- 32
チーズ入りチキンミンチマフィンこれらのカップケーキは職場に持っていくのに便利です。- 1 時間 30 分
- 8 人分
- 215 kcal
- 26




