トリオ - 5分で簡単でおいしい固形サラダ

早くて満足できて、美味しくてシンプル。材料はたったの3つ。昔はリガの旧市街に点在する小さなカフェで売られていました。比較的安価で満足のいくサラダは、メインコースを買うのに必ずしも十分なお金があるとは限らなかったので、若者や学生にとっては天の恵みでした。
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エレナ・バーンズエレナ・バーンズ
レシピの著者
トリオ - 5分で簡単でおいしい固形サラダ
カロリー
545Kcal
タンパク質
28gram
脂肪
61gram
炭水化物
13gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
200グラム
200グラム
200グラム
2大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 5 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    カット 3 つの主要材料のキューブを興味深い組み合わせで、非常に短時間で興味深い料理が生まれます。おそらくこれがサラダの主な利点です。おそらくその名前はさまざまな地域で繰り返されますが、ヤクートのサラダとは何の共通点もありません。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    最終製品の準備はすべて、チーズとハムを均等にスライスすることで構成されます。したがって、指定された時間は人生経験によって検証されています。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    立方体は豆とほぼ同じサイズでなければなりません。これは必ずしも正しいわけではありませんが、製品の組み合わせや混合は、形状が同じである方がうまくいきます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    切って混ぜた後、サラダは学生ソース - マヨネーズ(オプション)で味付けできます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    フレッシュハーブ(オプションで入手可能)など。

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